GWは「１分運動」で自然治癒力アップ!

 

GW真っただ中、皆様、どのようにお過ごしでしょうか？特別にどこかにいかなくても、心も体もすっきりする方法をお伝えします。たった一分を意識してみましょう。

今回の動画をどうぞ、ご覧ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

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