希望の手紙 恐怖を乗り越える

恐怖を乗り越える

バンジージャンプをしたことがありますか
50メートル上空に立ち上がるのであれば
誰でも恐怖心と恐ろしさを感じます
その恐怖心はいくら否定しても ...
ジャンプ台で現実に現れるようになります

もし私たちがその恐れの中に留まっているのなら
恐れは永遠に私たちを支配します
しかし飛びおりることを選択して行動するのなら
恐怖はすぐ過去の情報になり
私たちに新しい経験として近付くようになります

生きていくうちには
幾多の恐ろしいことや恐怖に出会い
そんなとき恐れを認めて座りこむのか
それとも勇気を持って突進するかは
自らの選択とアクションにかかっています

恐ろしさと恐怖を飛び越え
私たちの限界を乗り越えることができたら
私を脅かしていたことは
全て張子の虎であることを知るのです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一指　李承憲 「希望の手紙」より

 

おはようございます！中野スタジオです。

なんて良い天気でしょう

 

この写真を見て、わあ、すごいと思いました

 

恐怖、というとおおげさかもしれません。

 

「苦手を克服する」と、おきかえてみると、現実的に思い当たることがありませんか？

 

日常のちょっとした習慣のチェンジが、気が付けば、大きなチェンジになっているかもしれません！

 

 

　自分をほめて、自慢して、 自分と同じようにみんなを愛します　

 

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★★
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　毎日のトレーニングはスタジオで

１１月１０日　　CHANGE上映会（特別講演あり）　茗荷谷　 林野会館　１３時より

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