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2015年01月09日 に書かれた記事

2016-01-09 | Weblog



2015年01月09日 に書かれた記事をお届けします。
帽子を紛失

寿司屋で脱いだことは間違いない気が付いたら、頭が寒い<<年をとると、頭で寒さを感ずるようになる電話した即座に、店員さん「そういう忘れ物はありません」普通なら、「ちょっとお待ちください。調べてみます」ではないかと思うが、「即座に」が違和感を覚えたどう考えても、その寿司屋さんで忘れた(と思う)誠意のない対応と、大...
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これはフィクションです

歴史ものの番組の終わりに「これはフィクションです。」のことわりがでることがあるでも、人物名などは間違いなく歴史上の人物ストーリーが架空ということなのだろうが、歴史ものはとくに、いかにもありそうなストーリーでないとつまらない小説でも、史実に忠実なものと、フィクションとが混在いずれも、視聴者、読者としては、面白け...
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確認心性

 チェック「あなたの確認心性をチェックする」***************自分へのあてはまりの程度を3段階で答えてください。1)寝る前に火の消し忘れや施錠忘れがないかが気になる( )2)何事も一度の確認では気が済まない( )3)忘れると困ることはメモや貼紙をするようにしている( )4)複数の手段や人から確認を...
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ようやく300台復帰

過去1週間の閲覧数・訪問者数とランキング(日別)日付閲覧数訪問者数ランキング2015.01.08(木)3017PV311IP1638 位 /2112014ブログ2015.01.07(水)3732PV277IP1918 位 /2111623ブログ2015.01.06(火)39...

笑いの効用

2016-01-09 | ポジティブ心理学
● 笑いの効用
 「相手を全面的に受け入れる」
「自分がいま、ポジティブであることを伝える」
「あなたは私の予想を外れた言動をしています」
といったメッセージを相手に言わずもがなに伝えることは、笑いの一つの効用です。
 この「言わずもがな」が大事ですね。何も言わなくとも、笑いは、これだけのことをわかってもらえるメッセージなのです。
 使わない手はありません。
これ以外に、笑いは、相手の気持ちを元気にする効用もあります。
笑いだけではありませんが、笑いには、感染効果があります。ある人の笑いが回りの笑いを誘うのです。この効果は場の雰囲気を変えます。周囲を元気にしてくれます。
もうひとつ、横道にそれますが、最後に全然違った笑いの効用を2つ紹介しておきます。
一つは、笑いの病気の防止と治療効果です。
笑う人のほうが病気にかからない、病気になっても回復が早いということを示すデータがあれこれ報告されているのです。筑波大学の名誉教授で遺伝学の研究で著名な村上和雄先生によると、笑いは、病気の発症や治療にかかわる遺伝子のオンオフに関係しているらしいのです。
もう一つは、同僚の市村教授から仕込んだ話です。笑いの心理的効果です。引用しておきます。
「野球のピッチングの練習を、笑顔でやるのと苦しそうな顔でやるのとでは、笑顔のほうが球速を持続させられる、というスポーツ心理学の実験研究もある。心理学の有名な実験に、氷水の中に手を入れておく時間を、笑顔の人と苦しい顔の人が競争すると、笑顔の人が勝つ確率が高い、というものもある。」
笑いは、このように、心身の元気作りに関係が深いのです。


 

まじめの罠

2016-01-09 | 教育
まじめの罠
・与えられた制約の中から出てはいけないと思い込んでしまう
・制約の妥当性に思いが行かない
・決められたことをきちんとやることだけが仕事と思っている
・制約はずれをしたことで、厳しすぎる非難を浴びせるのを恐れる
(勝間和代)

電車で迷う

2016-01-09 | 社会
電車で迷う
最近は、乗り換えソフトがあるので迷うことはない。
うっかりろくに調べもせずに
京成電車にのった。
最初にきた各駅停車にのった。ゆうゆうと新聞を読めるほど空いていた。
新聞を読み終えると、たぶん1時間くらいはたっていたが、
まだ都内にはいっている気配がない。
何度もの特急に追い抜かれているので、各駅停車から特急に乗り換えた。
ところが、気が付くと、都内のおよそ目的駅とはほど遠い駅名。
乗り換えが必要だったのを見逃したのだ。
あわてて下車して、会議時間の10分前に到着できた。