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今日のコースは、自宅から北上し、亀川から楠浦を経由して新和町大多尾へ回り、中田、碇石を経て帰る約57km。
右前腕部の痛みは相変わらずだったけど、負担をかけないようにして走る。
スタート:16時50分頃
天候:晴れ~暑さも和らいできた。
総距離:57km
総時間:2時間分14分
実時間:2時間10分
AV:25.7km/h
獲得標高:642m
終了時体重:65.7kg
スタート前、サドルからペダルまでの距離を測ってみると、
TREXが83cm(ロード専用)、CORRATECが84cm(ローラー専用)だった。
それでTREXのサドルを3mm上げてスタートする。
感触は良いけど、30分ほどで左腰に重たい痛みが出てきた。
でも慣れてくるとそうでもない。???
サドルの前後位置でも微妙に違うかもしれないので、当分の間この高さでチャレンジしてみる。
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