十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分！
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな？

【涙もろい自分！】

2017年11月03日 | 日記

　久しぶりの職員の結婚式、涙もろい自分でした。
おめでたいことです。
　我が家の愚息はいつのことやら！
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２日
　BIKE：ローラー台～40分　スタミナ作りトレーニング
　操法訓練指導がすんだ22時頃から踏んでみた。心拍数平均値：115bpm
３日
　結婚式でOFF


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