嫁から風邪をもらってしまい、せっかくの3連休も気分がすぐれずトレーニングも出来なかった。
快復を待つしかない。
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12日
SWIM:10分≒500m ビルドアップ
13日
SWIM:2,000m 片手プルをメインに1,500m≒31分 バタフライは25m×12
午前中は案山子の胴体作り。午後からは葬儀参列。
その後にスイム練習。
夕方から熱発27.8℃、喉の痛み、背中の痛みで布団から離れることが出来なかった。
14日
OFF~病院で診察、幸いにもインフルエンザではなかった。
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