【天草マラソンの交通整理員】

　今日は天草マラソン大会の交通整理員。
８時30分からコース閉鎖の14時まで５時間30分、寒風の中、鼻水をすすりながら務めました。

　高齢の人も、女性も、肥った人も…懸命に走る姿に自分の今のランの実力を思い「そろそろ本気で頑張らないと」と反省した次第。
気合を入れ直して頑張るか！
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２８日
　BIKE：ローラー台～50分　ビルドアップ～ペダリング良好。
　雨のためRUNは中止。