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今日は天草マラソン大会の交通整理員。
8時30分からコース閉鎖の14時まで5時間30分、寒風の中、鼻水をすすりながら務めました。
高齢の人も、女性も、肥った人も…懸命に走る姿に自分の今のランの実力を思い「そろそろ本気で頑張らないと」と反省した次第。
気合を入れ直して頑張るか!
===============
28日
BIKE:ローラー台~50分 ビルドアップ~ペダリング良好。
雨のためRUNは中止。
今日は天草マラソン大会の交通整理員。
8時30分からコース閉鎖の14時まで5時間30分、寒風の中、鼻水をすすりながら務めました。
高齢の人も、女性も、肥った人も…懸命に走る姿に自分の今のランの実力を思い「そろそろ本気で頑張らないと」と反省した次第。
気合を入れ直して頑張るか!
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28日
BIKE:ローラー台~50分 ビルドアップ~ペダリング良好。
雨のためRUNは中止。
寒かったですね。
BIKEはもっと寒かったでしょう。
春の暖かさが待ち遠しい今日この頃ですね。
でも、必ず春はやってきますから。
ぼちぼちと身体動かしていきますしょう。