十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【大会まで1ヶ月、まだやるべきことが…】

2018年05月10日 | スポーツ

 食事が少しづつ摂れるようになってきたと楽観視してたら、今日は午後から39℃を超える熱発。37℃程度の微熱はあったのだけれど、39℃を超えたのは何故か?
先生も原因が分からず、明日は別の病院の総合診療科を受診することになった。

 どうなってるんだい!?

9日
 気分が乗らなかったが、スローペダリングから徐々に身体を覚醒させていった。
大会まで1ヶ月、高温多湿状態での活動が未だ出来ていないのが心配だ。

10日
 今宵もスロージョギングからスタート、1kmのペース走なんかをやりたいところだけど、夜道はそんなにペースを上げて走れない。100mを10本だけ。

===============
9日
 BIKE:ローラー台~40分
 RUN:25分~3km
10日
 RUN:65分 スロージョギング 100m(27~29秒)×10本