昨日まで降ってたショボショボ雨もすっかり上がって、絶好のライディング日和。
なれども残念ながら今日は「天草マラソン大会」の交通整理のボランティアでした。
８時４０分から配置についてから午後２時まで５時間。
ちょっと長いけど、知人の応援もしながら4,000人を超える選手の走りをサポートしました。
早い人も遅い人もそれなりに頑張ってるのを見ると、自分も元気を貰え、何かしなければ、何か自分もという気持ちに。
写真は、人気があった応援のぼり旗。
「きばらんば」
「笑顔できばれ」
「きばランナー」
風にたなびき青空にバッチリ映えてました。
走りを止めて、携帯で写真撮っていく選手もいるほど。
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15日
BIKE：ローラー台～60分 AV：24ｋｍ／ｈ
RUN：30分～いい感触！
終了後の体重は66.3kg