このところ急に暑い日が続いています。
日中は２５度を超え、朝晩は逆に冷え込んだりしています。
こんな気象の変化に影響されやすいのが、母親の病気（パーキンソン病）のようで
動きが鈍く、身体が硬直した状態が多くなりました。
部屋の中でも立ち上がりや歩行が自分ではどうすることも出来ずに
そのことがまたストレスとなって、更に落ち込んだ様子が見られます。
母の手を引いたり、靴下を履かせたり、ズボンをあげてやることは、
自分が幼い頃、何度もやってもらったことだし
別に抵抗は無いけれど、母親の病気の症状の進行を
こうして感じることは辛いものがあります。
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13日
BIKE:30分
14日
水泳協会の理事会でOFF～県民体育祭の準備をはじめなければ・・・。
15日
BIKE：35分
RUN：25分
16日
勤務：OFF
17日
OFF
18日
勤務：OFF
19日
非番日だけど、午前中は防災訓練の指導でした。
慣れない説明や講評を任され疲れた。でも習うより慣れろ！、あたって砕けろ！
4日もOFFしてます。アクアスロン大丈夫か？