夏は暑いのでツーリングらしいツーリングはありません。
夏休みはもっぱら料理が中心でした。
お昼ごはんを自宅で食べているくらいなので、遠出なんてありゃしません。
ちなみに知多半島は7~8周まわりました。(午前と午後の2回とかもあります)
知多半島を周回しているいつもの常連さんとも出会いました。
8月はガリガリ君を10本以上は食べたと思います、でも当りは無しでした。
<夏休みのお昼ご飯>
そうめんと冷やしトマトと茹でたトウモロコシ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/bb/75b0cd981404459ab7c170e73381077a.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
トマトベーコンセロリ玉ねぎのオリーブイオイル炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/12/5da43e64a5df59e3ccb23bb629eab5f8.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
鶏唐揚げとキンピラゴボウ ★鶏唐揚げはスーパーの総菜
ツーリング弁当のつもりが、暑さでとっとと帰ったので自宅で食べました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/07/8d1c5d08870b7d91e871e5499f6f07b2.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
みぞれオクラトマトかけのそうめん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/44/6cb6f0137e3f3c198db52a8cff52b6a4.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
冷製トマトパスタ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/90/9f20ed7db58eb26ba0b3d58d9f1388f7.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
セロリたこトマトの中華風炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/c4/67eebd053e357739ab677a745a6502ef.jpg)
オクラの煮びたし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/c1/cae551d8bf99311c7bb257088a3947b3.jpg)
ピーマン味噌、肉味噌のピーマン版です、刻んだ大葉も入っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/1c/79f77ec34219c54b4204d98d352f4053.jpg)
長芋の擦ったもの、味付け前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/24/782c4c5b089f516b1a5b0a731b2a3648.jpg)
大根おろし、味付け前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/92/c3604b5a31780ee0d965bc47cc88bf95.jpg)
さわらの照り焼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/97/aab74bc53fb06b95e786b4bee4741013.jpg)
ハンバーグのトマトソース煮込み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/76/65a008faa047c32abd565413499c843d.jpg)
サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/a5/a4b17185255245a594689142e3ef0752.jpg)
長芋とオクラ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/95/5990c4fac39d29f9400c1bb50c189d46.jpg)
ネバネバ三種の焼きピーマン詰め、味付けした納豆・味付けした長芋・味付けしたオクラ
右側は溶けるチーズを乗せました、わたしの好みは納豆が一番でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/7e/96b27437b1bd0ee8cedeaa0c355c636e.jpg)
サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/0e/b9ccb7b6c9b8f4d45b18046e764a63c5.jpg)
茹でたトウモロコシ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/48/d1edcec2dae59370819e0bb9e5ba1009.jpg)
オイスターソース味のゴーヤチャンプル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/80/f40bf3939b4ac59bfc5203ff1a3bfdc5.jpg)
ズッキーニのオリーブオイル炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/03/01978db82809890e66fc927010116e5c.jpg)
鶏唐揚げとおろしきゅうり ★鶏唐揚げはスーパーの総菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/0a/a43c76f58a4c6888043a4224a74f9b22.jpg)
もやしたっぷりの豚キムチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/26/c371c739d1dd15c38b8fce16c7ac53b3.jpg)
豆ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/df/95e53284259c6e81d1e7c64594ed7e4f.jpg)
かにかまサラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/4e/8781f9233aee8356c28001be190cd777.jpg)
彩りピクルス、カリフラワー(白)・セロリ(淡い緑)・キュウリ(緑)・赤パプリカ・黄パプリカ
撮影後に香辛料の入れ忘れに気付き、ハーブと粗挽き胡椒を追加しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/11/89e90ec1c78b609722ad19b5c7cf5622.jpg)
彩りピクルスの盛り付け例1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/3c/8c3a224fe6a611a34f573a3d7928374e.jpg)
彩りピクルスの盛り付け例2 ★鶏唐揚げはスーパーの総菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/24/04f672505b4c2e21526c3acbbb5bf545.jpg)
キンピラゴボウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/20/bf3bf8496c59197d76048177e8945dba.jpg)
ゴボウサラダ、キンピラゴボウの食材を流用です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/26/8e4f69a0d5b9fb78c6e8913897442cc9.jpg)
オクラのベーコン巻き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/85/23ee0e00cff70fb77e64a294ef80590b.jpg)
おろし納豆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/73/b6828cd519ec60171239b2736d163d9e.jpg)
ガパオ、彩りがエスニックっぽいです。
豚ひき肉、赤パプリカ、玉ねぎ、黄色いズッキーニ、バジルの葉、目玉焼きの下には辛味のある香草です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/b8/ddcab9003541d1f0623b7f3e7787d7f4.jpg)
オクラ海草大根のサラダ、味付け前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/bc/3446ebc055415b0f186fea1d5e949038.jpg)
黒胡椒風味の鶏の照り焼とトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/22/1ffa8d54717f2a6479e4023d2dc43831.jpg)
鯖の煮付け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/67/f33b7235eb437e3568ebf87eaa94906a.jpg)
葉生姜、つけてみそかけてみそとマヨネーズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/38/d40e90cdbb323864fee4500200f028cd.jpg)
麻婆茄子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/f5/e01408119bbd750963ee6fa34c05e0c1.jpg)
ズッキーニのオリーブオイル炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/5e/c69949c7b74795dab5ba7531caa6207f.jpg)
オクラの煮びたし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/dc/c265494f7074c85a459ac9cc1769a152.jpg)
モロッコいんげんの卵とじ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/1f/94206fbbc6595e6de6ae45639d1c6c26.jpg)
焼きカボチャの照り焼き風
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/9e/8510253b281cb028a8f735c4b263c3d5.jpg)
鶏唐揚げ ★鶏唐揚げはスーパーの総菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/9f/0fa5aff4a4f42dc24a581bf8efbb3023.jpg)
焼き鮭明太
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/72/e758567df7e713ef2ac29f52c2e85769.jpg)
谷中生姜(葉生姜)の自家製梅酢漬け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/65/afc583ef96e3501c7c1312df5643b159.jpg)
トマトソースつけうどん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/67/edf5c50d9d2860b16f8e8e128cde745c.jpg)
ゴーヤチャンプルカレー風味
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/02/4694b4b1c621934a892e9dcab87947bc.jpg)
ナスの大葉味噌焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/4d/d74310afcd4e45b342946dcd0deb0a88.jpg)
ガパオライス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/07/df8ec152f4e12cd6d570311045b95205.jpg)
鶏唐揚げの甘酢あんかけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/09/379956ffa4e650a260553557a60cc7ef.jpg)
厚揚げブロッコリーの胡麻ピー和え
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/4d/8fee7ac8e1c8affb0ab1a880a32feb93.jpg)
焼きさわらと谷中生姜(葉生姜)の自家製梅酢漬け ★焼きさわらはスーパーの総菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/b8/637fa74c69d8a6081516786628907834.jpg)
黒胡椒風味の鶏の照り焼とトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/8c/37022639dec337e1aa809180e21e277c.jpg)
ナスの辛し和え
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/06/dce5e112decc041c03ca6a116ff366ab.jpg)
ナスとウインナーのアヒージョ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/f0/11395c4fd3e2b5813fdb3bbd62fa70c8.jpg)
塩鯖の柚子ポン焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/53/28caa22b57364bcaa05bcd3809d6f7fc.jpg)
麻婆キノコ
夏休みはもっぱら料理が中心でした。
お昼ごはんを自宅で食べているくらいなので、遠出なんてありゃしません。
ちなみに知多半島は7~8周まわりました。(午前と午後の2回とかもあります)
知多半島を周回しているいつもの常連さんとも出会いました。
8月はガリガリ君を10本以上は食べたと思います、でも当りは無しでした。
<夏休みのお昼ご飯>
そうめんと冷やしトマトと茹でたトウモロコシ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/bb/75b0cd981404459ab7c170e73381077a.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
トマトベーコンセロリ玉ねぎのオリーブイオイル炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/12/5da43e64a5df59e3ccb23bb629eab5f8.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
鶏唐揚げとキンピラゴボウ ★鶏唐揚げはスーパーの総菜
ツーリング弁当のつもりが、暑さでとっとと帰ったので自宅で食べました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/07/8d1c5d08870b7d91e871e5499f6f07b2.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
みぞれオクラトマトかけのそうめん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/44/6cb6f0137e3f3c198db52a8cff52b6a4.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
冷製トマトパスタ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/90/9f20ed7db58eb26ba0b3d58d9f1388f7.jpg)
<夏休みのお昼ご飯>
セロリたこトマトの中華風炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/c4/67eebd053e357739ab677a745a6502ef.jpg)
オクラの煮びたし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/c1/cae551d8bf99311c7bb257088a3947b3.jpg)
ピーマン味噌、肉味噌のピーマン版です、刻んだ大葉も入っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/1c/79f77ec34219c54b4204d98d352f4053.jpg)
長芋の擦ったもの、味付け前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/24/782c4c5b089f516b1a5b0a731b2a3648.jpg)
大根おろし、味付け前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/92/c3604b5a31780ee0d965bc47cc88bf95.jpg)
さわらの照り焼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/97/aab74bc53fb06b95e786b4bee4741013.jpg)
ハンバーグのトマトソース煮込み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/76/65a008faa047c32abd565413499c843d.jpg)
サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/a5/a4b17185255245a594689142e3ef0752.jpg)
長芋とオクラ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/95/5990c4fac39d29f9400c1bb50c189d46.jpg)
ネバネバ三種の焼きピーマン詰め、味付けした納豆・味付けした長芋・味付けしたオクラ
右側は溶けるチーズを乗せました、わたしの好みは納豆が一番でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/7e/96b27437b1bd0ee8cedeaa0c355c636e.jpg)
サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/0e/b9ccb7b6c9b8f4d45b18046e764a63c5.jpg)
茹でたトウモロコシ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/48/d1edcec2dae59370819e0bb9e5ba1009.jpg)
オイスターソース味のゴーヤチャンプル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/80/f40bf3939b4ac59bfc5203ff1a3bfdc5.jpg)
ズッキーニのオリーブオイル炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/03/01978db82809890e66fc927010116e5c.jpg)
鶏唐揚げとおろしきゅうり ★鶏唐揚げはスーパーの総菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/0a/a43c76f58a4c6888043a4224a74f9b22.jpg)
もやしたっぷりの豚キムチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/26/c371c739d1dd15c38b8fce16c7ac53b3.jpg)
豆ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/df/95e53284259c6e81d1e7c64594ed7e4f.jpg)
かにかまサラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/4e/8781f9233aee8356c28001be190cd777.jpg)
彩りピクルス、カリフラワー(白)・セロリ(淡い緑)・キュウリ(緑)・赤パプリカ・黄パプリカ
撮影後に香辛料の入れ忘れに気付き、ハーブと粗挽き胡椒を追加しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/11/89e90ec1c78b609722ad19b5c7cf5622.jpg)
彩りピクルスの盛り付け例1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/3c/8c3a224fe6a611a34f573a3d7928374e.jpg)
彩りピクルスの盛り付け例2 ★鶏唐揚げはスーパーの総菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/24/04f672505b4c2e21526c3acbbb5bf545.jpg)
キンピラゴボウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/20/bf3bf8496c59197d76048177e8945dba.jpg)
ゴボウサラダ、キンピラゴボウの食材を流用です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/26/8e4f69a0d5b9fb78c6e8913897442cc9.jpg)
オクラのベーコン巻き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/85/23ee0e00cff70fb77e64a294ef80590b.jpg)
おろし納豆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/73/b6828cd519ec60171239b2736d163d9e.jpg)
ガパオ、彩りがエスニックっぽいです。
豚ひき肉、赤パプリカ、玉ねぎ、黄色いズッキーニ、バジルの葉、目玉焼きの下には辛味のある香草です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/b8/ddcab9003541d1f0623b7f3e7787d7f4.jpg)
オクラ海草大根のサラダ、味付け前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/bc/3446ebc055415b0f186fea1d5e949038.jpg)
黒胡椒風味の鶏の照り焼とトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/22/1ffa8d54717f2a6479e4023d2dc43831.jpg)
鯖の煮付け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/67/f33b7235eb437e3568ebf87eaa94906a.jpg)
葉生姜、つけてみそかけてみそとマヨネーズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/38/d40e90cdbb323864fee4500200f028cd.jpg)
麻婆茄子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/f5/e01408119bbd750963ee6fa34c05e0c1.jpg)
ズッキーニのオリーブオイル炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/5e/c69949c7b74795dab5ba7531caa6207f.jpg)
オクラの煮びたし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/dc/c265494f7074c85a459ac9cc1769a152.jpg)
モロッコいんげんの卵とじ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/1f/94206fbbc6595e6de6ae45639d1c6c26.jpg)
焼きカボチャの照り焼き風
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/9e/8510253b281cb028a8f735c4b263c3d5.jpg)
鶏唐揚げ ★鶏唐揚げはスーパーの総菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/9f/0fa5aff4a4f42dc24a581bf8efbb3023.jpg)
焼き鮭明太
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/72/e758567df7e713ef2ac29f52c2e85769.jpg)
谷中生姜(葉生姜)の自家製梅酢漬け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/65/afc583ef96e3501c7c1312df5643b159.jpg)
トマトソースつけうどん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/67/edf5c50d9d2860b16f8e8e128cde745c.jpg)
ゴーヤチャンプルカレー風味
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/02/4694b4b1c621934a892e9dcab87947bc.jpg)
ナスの大葉味噌焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/4d/d74310afcd4e45b342946dcd0deb0a88.jpg)
ガパオライス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/07/df8ec152f4e12cd6d570311045b95205.jpg)
鶏唐揚げの甘酢あんかけ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/09/379956ffa4e650a260553557a60cc7ef.jpg)
厚揚げブロッコリーの胡麻ピー和え
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/4d/8fee7ac8e1c8affb0ab1a880a32feb93.jpg)
焼きさわらと谷中生姜(葉生姜)の自家製梅酢漬け ★焼きさわらはスーパーの総菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/b8/637fa74c69d8a6081516786628907834.jpg)
黒胡椒風味の鶏の照り焼とトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/8c/37022639dec337e1aa809180e21e277c.jpg)
ナスの辛し和え
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/06/dce5e112decc041c03ca6a116ff366ab.jpg)
ナスとウインナーのアヒージョ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/f0/11395c4fd3e2b5813fdb3bbd62fa70c8.jpg)
塩鯖の柚子ポン焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/53/28caa22b57364bcaa05bcd3809d6f7fc.jpg)
麻婆キノコ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/93/9136d3145c7ad72f7bb2d601bf64cc22.jpg)