子供とドーナッツ作り。

娘の誕生日に「何が食べたい？」と聞くと、

「たこ焼きとドーナッツ」というので、、

嫁さんがドーナッツを作ってくれました。

もちろん材料は当店のもので、

小麦粉は創建社のアルミ成分を含まないベーキングパウダーを使った

ケーキミックス粉”ネオハイミックス”を使い、

卵は”でんでんファームの平飼たまご　”、

牛乳は島根の低温殺菌牛乳”木次牛乳”、

甘味はムソーさんの三温糖を使いました。



形は娘も手伝い、中には猫や車の形も。

油は、トランス脂肪酸フリーの

ショートニングを使いました。

そして、、、

、、、、、ジャーン！！！出来上がり。



写真写りが悪くて少し黒いですけど

うまく出来ていました。

味付けも良く、揚げたてはさらに美味しいですね～。


（ちなみにたこ焼きは翌日の晩御飯に食べました）

意外と穴場！！池田市「五月丘の児童文化センター」 子供と楽しんできました。

日曜日に長男と五月丘児童文化センターに行ってきました。



場所は池田市の体育館のすぐ上にあるのですが、

急な坂を上ったところにあるため、

意外と知らない方も多いのではと思います。

正直言って、あまり期待せずに行ったのですが、、、

これがなかなか、しっかり楽しめるんです。


児童館の前には長～い”すべり台”や、鎖を使って登る壁、

砂場、ブランコなどがあります。

その公園を少し上がれば、

私にはちょっときつかったですが、、ハイキングコースがあります。



展望台、古墳の跡があります。







児童館の中では、化学の実験があったり、

魚などの生物を飼っていたり、ビリヤードや



ちょっとした遊具が無料で遊べます。


、、、、そして、、、、



、、、、、なんと、、、、



、、、、、、、、2階には、、、、



プラネタリウムがあるんです。



、、、、しかも、、、、



無料！！！！


とっても楽しい（おもしろい）司会をされる男性の方が

クイズや冗談を言いながら、星のことを教えてくれます。



時間や内容はコチラで確認して下さい→コチラ



他にも日によっては色々なイベントをされており

工作や星空観察、表で焚き火、、、、

ちなみにうちの長男は以前に土偶ストラップを作りに行ったり

化石の勉強をして本物の化石をもらっていました。

ただし、イベントによっては有料です。（でも安いですよ）


また子供を連れて遊びに行こう～♪

セールの案内がやっと出来ました。 自然食品、色々大特価！！

やっと今回のセール案内が出来ました！！



今回はいつもより少し遅めですが、

1/30～2/2にセールをします。


醤油や味噌、塩、天然だしの素、お菓子、

お茶、冷凍品などの自然食品はもちろん、

今期最後の暖房機や温熱器の大特価！！

また、風邪引きやインフルエンザが流行っているときに

我が家ではおなじみの食品や健康食品もお値打ち価格で！


また、節分用の美味しい国産大豆の福豆や

海苔巻きにおすすめの、酸処理をしていない海苔や

国産大豆の高野豆腐、無漂白のカンピョウ、

寿司酢なども多種そろえています。


イベントは、、

1/30に黒ニンニクや黒酢の紹介や大特価

1/31はオリーブ化粧品のエステ
　　（要予約なのですが、、、好評により全て終了）

2/1は美顔ローラー「リファ」で有名なメーカーＭＴＧさんの
　　　温熱マット「ウルモ」の紹介と体験会

入荷案内は、、

1/30、、天然酵母パン「くろうさぎ」、他

1/31、、奈良県のお野菜、平飼たまご、他

2/1、、春日の玉子、有機野菜、他

2/2、、信州の野菜、果物、豆腐、他


新商品、、

・マルシマのこだわりおかき

・塩こうじ

・玄米100％ぱん（常温/小麦不使用）

・黒焼き玄米のぱん（、、）

・他、多数


お楽しみに！！

自然食品で作った「くっくたかくら」の手作り冷凍惣菜。

不定期で入荷している、無添加の手作り惣菜、

「くっくたかくら」の冷凍食品を入荷しました。



高倉さんはお嬢さんがアトピーになったのがきっかけで

自然食品店をされていたのですが、野菜の産地見学に行った際に

規格外で捨てられる野菜を見て「もったいない」と感じ、

お店の自然食品とその野菜を使って惣菜を作られたところ、

美味しいと評判になり、今では無添加の冷凍惣菜の専門店になりました。


使われている原料も無農薬や有機野菜はもちろん、

調味料、お肉、玉子、牛乳、、、とにかくこだわったものを使い

しかも全部手作りされています。




個人的に一番好きなのがコレ。

「ごちそう八宝菜」です。

写真じゃ分かりませんが、入っている具材はもちろん、

味もとっても美味しいんです。

今ならまだ在庫がありますので、

是非一度ご賞味下さい。

インフルエンザで学級閉鎖が多いですね、、、。

テレビでもインフルエンザの流行が言われていますが、、、、

本当に多いですね、、、。

うちの娘のクラスも学級閉鎖になっていたのですが、

解除された当日に又、学級閉鎖に、、、。

長男の隣のクラスも、学級閉鎖解除当日に、

又、、、、、。


お店に来られるお客さんからも、

「職場近くの中学校１学年250人中、100数十人が休んでる、、」、

「孫がインフルエンザで、、、、」などなど、

、、、、、、、、、、

しょうがないですよね、、、、

これだけ多いと、まずほとんどの人は

インフルエンザ菌をもう持っている状態でしょうね。

後は、発症しないように、よく睡眠をとったり、

身体を冷やさないように、疲れすぎないように、

食べ過ぎないように（自分に言い聞かせて、、）、

免疫を下げないようにするしかありません。


我が家では、さらに、、、


天然の抗生物質と言われる、、、



プロポリスのスプレーやプロポリスの原液、



漢方の抗生物質と言われるバンランコンを飲んでいます。

後、極めつけが、、





梅肉エキス＆天然酵母！！！！

梅肉エキスの殺菌力や血液の浄化、疲労回復、

弱った胃腸の回復にも。


そのおかげか、、、

実は娘もとうとうインフルエンザになったのですが、、

病人らしくないほど元気で、

2日後にはケロリと、、、。

（もともと免疫が強いのかな？）

「雨が続いて洗濯物が、、、」 こんなときに超～おすすめ！！ コンデンス除湿機

久しぶりの雨、、、、。

雨は大事ですが、、、、

乾かないんですよね、、、

そして、家の中が洗濯物だらけに、、、、、


こんな時に！！！



オススメなのが、この一台！！



「コンデンス除湿機」！！


宮内庁の書物庫でも使われているほどの優れもので、

普通の除湿機では苦手な冬場（気温の低いところ）でも

しっかり除湿します。

だから、、、、

冬の洗濯物もしっかり乾きます。

しかも、とっても軽く、移動も楽で、

風呂場で使えば「カ○ック」より電気代も安くて

しっかり乾燥させ、カビの防止にも。

部屋で使えば除湿はもちろん、

乾燥することでダニを減らしたり、

朝の窓に出来る結露の防止、

押入れを開けて使えば、布団を外に干さなくても

しっかり乾燥します。

玄関で使えば、塗れた靴の乾燥にも役立ちます。

、、、、というわけで、、、、

今日も元気に役立ってもらっています。

雑誌などでも話題の「べっぴんぱん」。 多種、入荷しました。

植物素材にこだわり、化学調味料、防腐剤無添加！

ずっしり11種のこだわり素材を使った「べっぴんパン」を

各種、入荷しました。





　特徴その1　「素材が植物性100%」
何といっても原料となる全ての素材が植物性100%であるとうこと！
牛乳、卵、チーズやバターなどの動物性食材は一切不使用。
豆乳や米ぬか、おから、小麦ふすまなどの植物性の素材に徹底的に こだわりました。

　特徴その2　　「クリスマス島の海の塩が引き起こした味」
クリスマス島の海の塩を配合することにより、素材がもともと 持っている甘味とてんさい糖で付けられた甘味をほどよく 調和させてくれます。それぞれがバラバラになることなく、 一つにまとまっているのはこの塩のおかげと言えるでしょう。 クリスマス島の海の塩のミネラルが生んだ現象の一つです。

　特徴その3　「国産玄米を損傷させずに利用！」
素材の一つである玄米は、粉末に加工してではなく、そのまま使用していることがポイント!

　特徴その4　「化学調味料や防腐剤など無添加」
「べっぴんパン」を開発するにあたり、最も重視されたものは 原料のそれぞれが健康食品として商品化されているものを利用 するということにありました。

　特徴その5　「小麦ふすまのしられざる効果！」
「べっぴんパン」は、小麦ふすまや玄米を豊富に使用している ことから、通常の食パンなどと比較しても約2倍もの食物繊維が 含まれているのです！


　特徴その6　「グレープシードオイルでトランス脂肪酸フリー！」通常のパンには、マーガリンやショートニングが当たり前のように 使われています。「べっぴんパン」はこれらの代わりにフランス産 のグレープシードオイルを使用。その結果、「トランス脂肪酸フリー」 を実現させたのです。


などなど良いところいっぱいの「べっぴんパン」！！

今回5種類入荷しました。

まずは、、



プレーンタイプ




クルミ入り




ひじき入り




ハトムギ入り




黒豆（黒千石）で作った餡入り



1個食べるとお腹もちが良く、

お客様によってはお通じが良くなったという方も、、、。

そのままでも美味しくいただけますが、

出来れば、少し温めていただくとさらに美味です。

信州自然王国の「サンふじ」 特価中！！

美味しさで人気のある、、、

信州自然王国の「サンふじ」を、、、、、

なんとなんと、、、、

、、、、、、、、、、

3個で500円！！！

数に限りがありますのであしからず。

好評により今期分、もうじき完売！！ ゼンケンの遠赤外線暖房機「アーバンホット」

毎年のことですが、、、、

、大好評頂いているゼンケンの遠赤外線暖房機、


「アーバンホット（1000ｗタイプ）」が

数量限定販売のため、

もうじき今シーズン分は

　　完売になります。



さわってもヤケドの心配が無く、

空気を汚さず、

臭いが無く、

内から温めてくれるのでのぼせることも無く、

温風が出ないのでホコリを巻き上げず、

とっても気持の良い温まり方をします。


、、、、、

すぐに作ってくれれば、、、と、思うのですが、、、、、。


特殊な商品だけに、部品は春から調達の用意して秋に商品として出来上がります。

ようするに準備にかなり時間がかかるため、

冬季の売れる時期に品切れをしても

すぐには作れないんです、、、、。

ですので、もし購入を検討されている方は、

出来るだけ早めにご連絡下さい。

予約だけでも頂ければ取り置き出来るかも、、、。


毎回の事ながら、無くなるという話しが出ると

すぐに在庫が無くなるので、よろしくお願いします。

1月31日（火） 自然派化粧品の美顔エステをします。（要予約）

いつも好評いただいているオリーブオイルやオリーブの化粧品を使った

フェイシャルエステをします。

1月31日（火）ともうすぐですが、

今日の案内だけで半分予約が埋まってしまうほどの人気で、

毎回、参加される方もいます。

クレンジング、マッサージ、パック、お化粧までお一人約1時間、

プロの先生がお肌にあわせて最高のエステをして下さいます。

人数には限りがありますので、

ご予約はお早めにお願いします。

この機会に是非、是非、是非！

オリーブの潤いと漢方の効果を実感して下さい。




クレンジング　＆　マッサージ～




そして、、、




気持ち良すぎて寝られる方も、、、、。

子供とオリオン探し。

昼は少しマシでしたが、、

今日も寒かったですねー。

ましてや、夜は、、、、

なのに、、、、、

さっきまで子供達と、、、、、、

外で宿題を手伝っていました、、、。

長男は学校で星座を習っているらしく、

今日の宿題は「オリオン座の観察」。





というわけで、、、、

寒い中、オリオン座を探して、時間ごとに星の位置や間隔の変化を観察しました。


今まで星座を気にしながら夜空を見たことが無かったのでとっても新鮮です。

、、、、でも、、、寒すぎますね、、、。

早くお風呂に入ろう～。

今日の晩御飯、、、「グラタン」！！

本日の晩御飯は、、、、、


子供だけでなく、私も大好き！！

「グラタン」でした。



チーズと生クリームをたっぷり、、、、、

、、、、ではなく、、、、、、

白菜、大根、しめじ、人参、かぼちゃをたっぷり使い、

オーガニックのアニマルパスタと四葉さんのチーズを

少々のっけたベジタブルグラタンです。



キリンかな、、？




チーズの下は野菜がたっぷり入っています。

美味しいですよ～♪

「塩こうじ」作りに挑戦！！

当店で販売している「有機米こうじ」と国産海塩「海の精」を使って、

塩こうじ作りに挑戦しました。





まず、150ｇの麹をボールに入れてよくほぐします。



そこに塩50ｇを加えかき混ぜます。




水を170ｃｃ加えて




良く混ぜます。




密閉容器に入れて




常温で5～7日間、毎日空気を混ぜ込むようにかき回すと、、


出来上がり！！

毎日舐めると味の変化がわかります。

初めは塩味がきついですが、徐々に滑らかさと旨味が出てきます。

お料理の塩の代わりに使ってください。

熟成するとかき回す必要は無く、冷蔵庫に入れてください。




上記写真は4日目。

完成が楽しみです。

三井温熱器 無料体験会 ・24年2月4日（土） 要予約です

毎回、好評の「温熱器 体験会」、次回で15回目をむかえます。

医療機器「三井温熱」を使って１人あたり約３０分、

”しっかり”身体に熱を入れてもらいます。



温熱治療院の先生がしてくれるだけあって、

「気持がい～い」「身体が軽～い」と喜んでいただいております。

中には坐骨神経痛や癌の方、腸閉塞の方も。

人数限定ですのでお早めにご予約下さい。





予定日は、、、

　　・２月４日（土）　10：30～12：00
　　　　　　　　　　　13：30～17：00
　　　　　　　　
　　・おひとり、上記の内の30分

　　・無料（要予約）

ただ、すでに半分以上予約を頂いていますので

お早めにご連絡下さい。



　

桃ちゃん、完全復活！！！？？ （転覆病から）

我が家の三角ピラミッドの頂点にいるのが、

金魚の紅（ホン）ちゃん、桃ちゃんです。

（ちなみに最下位が私、、、だそうです、、、）

この金魚の桃ちゃんが去年の秋ごろからお腹が膨れだし、

11月ごろにはお腹がパンパンになり水面に浮いてしまいました。

お腹を見せて浮いていることから転覆病というそうです。



季節により水温が下がるとよくなる病気で、基本なおりません。

腸内の消化が悪くなっているとか、浮き袋が悪くなるのが原因だそうで

治療法はないとのことでした、、、、、。

転覆病で死ぬ事は無いのですが、エサを食べる事が出来ず餓死したり、

水面から出ている体の部分が乾燥して菌が付き病気で死ぬそうです。

なのに、、、桃ちゃんは、、、、、

まったく身体を動かさないので

乾燥している事が多く、無理やり身体を動すことにしました。

（かわいそうですが水槽をたたいて驚かせていました）

ただ、食い意地だけは飼い主（嫁さん？）に似て、

しっかりあったのでエサをやると必死にもぐってはいたのですが

すぐ浮くのでほとんど食べれず、、、、、、しょうがないので

嫁さんが毎日ピンセットで10分もかけてやっていました。


そんなあるとき、ペットショップで

「ヒーターを入れて水温を上げるとましになるがあるよ」と

教えていただき、早速試してみる事に。




エライもんですねーーーーーー

何ヶ月も悩んでいたのに、、、、、

ヒーターを入れてわずか半日で普通に潜れる様になっていました。



赤と白の金魚が桃ちゃんです。

人間と同じ（？）、温める事は大事なんですね。

お腹もへこみ、、、太い糞も、、、、腸内環境も良くなったのかな？？



ちなみに写真奥の白い金魚が紅（ホン）ちゃんです。

もともと赤かったのですが一昨年くらいから何故か白くなりました。

で、桃ちゃんの下に小さく写っている赤い金魚が

2匹の間に生まれた雑種の金魚アルちゃんです。


たかが金魚、ですが名前を付けて可愛がると家族ですね。