運動

３連休の真ん中、特に予定もナシ。
運動不足を感じていたここ最近、身体を動かそうと意見が一致しました。
まずはゴルフの打ちっぱなしへ・・・

　　私は半年ぶり、すっかり忘れてしまいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結局好きな７番、９番のみ。

次はウオーキングへ・・・
自宅周辺は飽きてきたので、「araさん」のブログを思い出し長瀞行きに決定しました。
宝登山はいつもロープウェーで登ってしまうので始めて徒歩に挑戦してみました。
ロープウェーで５分の所を徒歩で約５０分、ハーハー、ヒーヒー登りは運動不足にききます。
やっと到着。
まずは小動物園で休憩です。かわいいお猿さんは今回はパス。水槽に・・・何とウーパールーパーが。

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
使ったカロリーを補給してしまいました。でもおいしかったマンゴーソフト。
山頂はまだこんなに雪。

まだ日当たりの良い場所のみ開花の蝋梅。いい香りです。
見ごろは下旬頃？２月に入ると紅梅と両方が楽しめますね。
山頂蝋梅園はこちらを・・・
　　

そして下山です。
帰りはロープウェーで降りようとしましたが行列だったので再び徒歩で。
「運動、運動」といいながら・・・。

ふもとの宝登山神社の境内でまたちょっとおやつを。
悩んだ末カロリーの低いみそおでんに
黄金だんご￥３００　　　　　　　　　　　　みそおでん２本￥２００


夕方になり日も暮れはじめると急に寒くなってきました。
たくさん歩いたのでお腹もすいて、名物の「おっきりこみ」でホッカホカ。

　　

今日の歩数「１４０５５歩」　　続けないとネ　冬太り