平凡な生活だけど元気で楽しく心がけている生活風景を書きとめようと思っている。
生活風景
元、寿楽会メンバーとお喋り
3日程、連続で3人の方と会う。奥さんは同年齢、主人達もほぼ同年齢なのでよく知っているので会えばご主人様元気?と会話は始まる。何時も菜園やジムや健康話である。血圧、目の調子、歯の調子、健康診断に行った?と変わらね会話である。地震が大事にならなくてとにかくにも良かった、良かったと言い合う。ご近所は助けあわねばならないので普段から交流を持っておきたい。これも元、寿楽会10年弱続いたお陰である。
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go swimming
バタクラスへ。最近、1週間に1回平とバタにきちっと入る。自分で強化メニューとしている。思った以上に上手く行かないもの。簡単にスイスイ平とバタをグングンと描いていたら、体が重いので中々、描いている様には行かない。後期高齢者になる迄には2年はある。行けるのでは?
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今、読んでいる本
ぼくたちは習慣でできていると言う本を借りて読んでいる。新聞で掲載されていて間もない。よって図書館には無い。検討して貰って購入→一番に借りる。習慣と言うボキャブラリーに惹かれる。習慣=意志の弱さのみ自分を連想して為になるのではと思った。習慣=無意識に行う。又、習慣がついたら、例として休み等で出来ない状態になったら、残念で仕様がないと感じる様になる。著者は極論として習慣に結びつかねば、最初からやめておく。しかし自分の持っている能力範囲に定めておく事が必要である。分厚い本なので暫く、読み上げるには時間が掛かる。
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英会話
2人休み。イングランドがサッカー4迄勝ち進んでいる話をする。家の方と電話で逐次、連絡を取ると話されて嬉しそう!日本は平和と思って過ごしていたら地震や豪雨とそうでも無いと話された方がおられた。仲間の方達も修繕などの話をされた。
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カサブランカ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/e5/23d73e0ec5e3d5802d3085fb065f1045.jpg)
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go swimming
今日位からどのレッスンも盛況となる。私の何時ものメンバーは揃っていない。修繕箇所が増えたり、市の方が見えたりで手続があるとか。梅雨も上がって暑くなる。水温は29℃だったが、先日の33℃よりは、冷たさを感じる。
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