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健康に気をつけている



           私も含めて周りの人たちは
           皆、健康に気をつけている。
           青汁・野菜ジュース等
           聞いているだけでもあまり
           美味しそうでない。でも健康を
           維持(続けてその人は体調が
           いいのだと思う)しているから
           更に続けているのだなと思う。

           私も朝の朝食に蜂蜜(レモン漬け)
           プラム(林檎酢に漬け)と更に
           黒砂糖・林檎酢・バナナ(漬ける)
           これを追加した。どれもスプーンで
           飲む程度。他にはパン少々・チーズ
           生ジュース・コーヒーか紅茶・
           フルーツこれを毎日飽きず繰り返す。
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