go swimming

　　　　　　　　　　　　　8/28 go swimmingへ
　　　　　　　　　　　　　今月のレッスンは今日で終了
　　　　　　　　　　　　　月末はレッスンはお休みである。
　　　　　　　　　　　　　月替り（３レーン）クロールに入る。
　　　　　　　　　　　　　他に1000m集中クロール（２レーン）
　　　　　　　　　　　　　幼児（１レーン）が使用。
　　　　　　　　　　　　　私はクロールのレッスンを受講をするのは珍しい。
　　　　　　　　　　　　　最後はターンの練習。正式はタッチして体を
　　　　　　　　　　　　　引きつけて後に足蹴りと右片手を持っていく。
　　　　　　　　　　　　　ターンと同時の方が早いかなと思っていたが、
　　　　　　　　　　　　　足蹴りで距離が延びる。なーるほど！
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　いつもの友達とごうやの話を泳ぎながら話す。
　　　　　　　　　　　　　お昼からごうやのつくだ煮をするために材料を
　　　　　　　　　　　　　全て用意済みであとは煮るだけを聞いて私と
　　　　　　　　　　　　　同じような人もいるんだと苦笑。
　　　　　　　　　　　　　私の朝仕事は圧力鍋でお赤飯を炊き、ポテトサラダを
　　　　　　　　　　　　　作ってきた。こうすると午後からを生かせる。
　　　　　　　　　　　　　徹子の部屋（ゲスト益川さん）を観る。
　　　　　　　　　　　　　フラフラと好奇心を持つことが大切とか。
　　　　　　　　　　　　　もう１人の友達は１週間のパン・大豆煮（その他
　　　　　　　　　　　　　諸々）を作ってそれを解凍して頂く。全て手作り。
　　　　　　　　　　　　　いつもこの２人に真似ている。