平凡な生活だけど元気で楽しく心がけている生活風景を書きとめようと思っている。
生活風景
go suimming
日の出○
ウォーキング○○
スイミングへ
泳法を満遍なくしないと
ちょっとしたポイントを
忘れるし、動きが鈍くなる
普段、使わない筋肉の動きが鈍いなと
2レーンがクロールと平泳ぎで
2レーンが月メニュのクロールなのに
背泳ぎをしていた。最近、背泳ぎも
していないので腕がきちっと回せるか・・
連続50m×3回はクリアしたのでやれやれ!
1レーンは初心者コースでマンツーマン
指導だった。この新体制は中級以上は
選手クラスを除いてごったになるので
自分が上手くなったのか分からない。
コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )
« 読書 | 夏野菜の苗の準備 » |
コメント |
コメントはありません。 |
コメントを投稿する |