今日からレッスン開始

7日振りである。体が重いと思う｡これだけ、休みが続くと他のスポーツももっと重点的にしないといけないと強く思った｡朝のウォーキングを2回に｡歩いて遠くのスーパーへ｡体もどうなるか分からないので色んな面でスポーツの工夫を考える7日だった。他はいつも通り、図書館の本、ラジオ、編み物、何か一点は新しいメニューを作るをモットーに。