月が綺麗でシャッターを押す

澄みきった空に月がくっきりと出て綺麗だなあとシャッターを押す。明日もいいお天気でしょう。

go swimming

きちっと部分レッスン2セット後の6回のクロールその後のクールダウン4回は疲れる。3レーン使用なので1レーンの人数が少なく、1分間隔で泳ぐので心拍は上がる。皆も疲れたとこぼされていた。マイペースだと爽やかさを感じるが今日は疲れだけが残る。スタミナが無いだけ。