blog講座準備説明に行く

　　　　　　　　２６・２７日blog講座際の準備要項
　　　　　　　　説明する。受講生1人が26日休むので
　　　　　　　　25日前日に26日分を講座後、３０分
　　　　　　　　補講してクリアさせておく。その時、
　　　　　　　　テキストの1箇所が削除されていて
　　　　　　　　明日の前に分かってよかった。別方法でも
　　　　　　　　クリア出来るが、前日に分かっていた方が
　　　　　　　　あわてない。講座はいきものとよく
　　　　　　　　ボラパソを立ち上げた方がいつも言われる
　　　　　　　　ことが良く分かった。

寿楽会お誕生会

　　　　　　　　　　寿楽会お誕生会10・11・12月の
　　　　　　　　　　お誕生月のお祝い会。出し物として
　　　　　　　　　　ハーモニカ合奏。今回私も該当していて
　　　　　　　　　　1000円のイカリスーパーの商品券を
　　　　　　　　　　貰う。1月寿楽会通信発行・2月お誕生会
　　　　　　　　　　お誘いチラシ作成・3月お誕生会準備
　　　　　　　　　　担当と来年も忙しい。

２７日まで特に健康管理

　　　　　　　　　２６・２７日の講座に焦点を合わせて
　　　　　　　　　健康管理に特に気をつけている。
　　　　　　　　　この性分は直らない。

go swimming

　　　　　　　　　今年最後のスイミングクロール集中８００m
　　　　　　　　　入る 。暫く行っていなかったら、半数
　　　　　　　　　以上が選手クラスの人が入っている。
　　　　　　　　　選手はウォーミングアップで入っている。
　　　　　　　　　先生も選手クラスの先生という理由もある。
　　　　　　　　　一回の泳力の単位が５０ｍなのでとても
　　　　　　　　　きつい。選手の人は涼しい顔をしている。
　　　　　　　　　来年も今年より少しでも楽に泳ぐようにして
　　　　　　　　　１０００ｍクラスにたまに入るようにしたい。
　　　　　　　　　泳ぎだけでも夢はいくらでもある。
　　　　　　　　　ストレッチで話をした人は、水泳して
　　　　　　　　　３回目とか。息継ぎが難しいと話されていた。
　　　　　　　　　始めは規則正しく、３回に１回とか４回に
　　　　　　　　　１回していたなと今思えば可笑しい。
　　　　　　　　　新しいことに今から挑戦するこの人に感動を
　　　　　　　　　感じる。私は根性がないので今からでは、
　　　　　　　　　新しいことに挑戦しないなと思う。
　　　　　　　　　

英会話に行く

　　　　　　　　　　　英会話の授業も少し前から急に
　　　　　　　　　　　難しくなる。今日はThe perfect
　　　　　　　　　　　crime の物語を読んでの質問に
　　　　　　　　　　　応える。何処を質問されていることは
　　　　　　　　　　　分かる。応えようとすると「ああ・・
　　　　　　　　　　　」と単語が続く。あと物語の要約を
　　　　　　　　　　　英文で。これも和文が出来ていないと
　　　　　　　　　　　上手くいかない。それと物語を読んでの
　　　　　　　　　　　自分の感想。日本語的な微妙な言い回しが
　　　　　　　　　　　分からない。まどろこしくなる。

　　　　　　　　　　　NHKの英語でシャベラナイトの司会者が
　　　　　　　　　　　英会話は続けることが一番大切と前に
　　　　　　　　　　　番組紹介で書かれていたので心強く
　　　　　　　　　　　思っている。今日のお茶会は前のメンバー
　　　　　　　　　　　６人とマイケル先生と。来年２月に
　　　　　　　　　　　合同食事会を京都ホテルですることになる。

月1回寿楽会清掃ボランティア

　　　　　　　　　地域の寿楽会の仕事の一環として
　　　　　　　　　近くの公園の月1回清掃をする。
　　　　　　　　　これを市に提示して（規模も関係する。）
　　　　　　　　　僅か、収入を得る。私達でこの公園に１から
　　　　　　　　　花壇も作り、市から年２回花を頂いて育てている。
　　　　　　　　　いつも作業に出てくる人は決まっていて、
　　　　　　　　　今日は３夫婦と１人の会員のみ。
　　　　　　　　　この２夫婦と１人は寿楽会の役員。

go swimming

　　　　　　　　　スイミング一般上級クラスに入る。
　　　　　　　　　年内あと2回程度泳げる。今日の
　　　　　　　　　泳力は８００ｍ。いつも感じること。
　　　　　　　　　土曜日の先生は疲れない授業である。
　　　　　　　　　ポイントポイントを掴んでの授業だから
　　　　　　　　　かも知れない。スイミングに通って
　　　　　　　　　はじめて教わった先生。フォームさえ、
　　　　　　　　　正しく泳げば幾らでも泳げる。今日は
　　　　　　　　　平泳ぎが上手くいったので嬉しい。

水着を購入

　　　　　　　　　ここ暫く水着を購入していないので
　　　　　　　　　来年の新しい年を前にあちこち見て
　　　　　　　　　まわって最終、阪神デパートで購入。
　　　　　　　　　スイミングに通って１２年。最初の
　　　　　　　　　頃は一年毎、買っていたのが水着が
　　　　　　　　　増えてきたので暫く買わずじまいだった。
　　　　　　　　　水着は流行はないが、新作がやはり
　　　　　　　　　ある。洋服と違って水着は最初、派手で
　　　　　　　　　ないかとか地味でないかが気になる。

go swimming

　　　　　　　　　上級一般にはいる。今日の泳力は
　　　　　　　　　１０００ｍ。隣のレーンではクロール
　　　　　　　　　集中１０００ｍをしていたので同じ。
　　　　　　　　　メニュはクロール２５×６、５０ｍ
　　　　　　　　　×６、残りバタフライ左右ずつ片手掻き、
　　　　　　　　　左右両手掻き、２５分。最後４泳法。
　　　　　　　　　バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、クロール
　　　　　　　　　２泳法は上手く泳げるが２泳法が下手。
　　　　　　　　　私の前に泳いでいる人が、年々体力が
　　　　　　　　　落ちてくると言われた。６０歳を超えたのと
　　　　　　　　　６０歳前は何処か体力的に違うなと思う。

一日のんびり

　　　　　　　　　　　　年末準備を少しずつはじめる。