歩いても体重増加

残念ながら体重がなかなか落ちません。　結構歩いているのですが、やはり食べる量と運動量が合わないのでしょうか？同じ体重をキープするのは大変です。　筋トレやって、歩いて、走って、と頑張っているのですがやはり食べるのと、お酒が好きなのでだと思います。これから春本番で、マスマス食欲が出そうです。^_^;