GLORY CO., LTD.

ニット、カットソー製品の企画提案、生産管理を行っている会社の業務,食べ歩き、筋トレ &健康管理日記

モーニングラン

2015-09-30 13:04:09 | YAMAMURO

来週の10日にはマラソン大会を控えています。 ここ1カ月くらい練習をしております。先週の土曜日に20キロ(皇居4周)走りまして、ヘロヘロになりました。大会までもう1回は20キロを走りたいところです。夜の20キロは少しきついので今朝頑張って起きてみました。僕にとっては早起きの午前7時頃から1時間半近く、青山から皇居、迎賓館を回りまして約13キロちょいくらいでしょうか?チョーゆっくりペースのため息も上がらず無事帰還しました。出社前の食事がいつもに増してめちゃおいしかったです。(^^)/このペースで20キロをあと一回は走らねばーー


無事55歳を迎えました。

2015-09-18 10:22:15 | YAMAMURO

昨日9月17日に無事55歳の誕生日を迎えることが出来ました。歳をとった言うよりは55年間無事に過ごしてこられたことに感謝しております。 四捨五入すると60ですが、 そんなことよりも60歳になるまでにどのような人生になるかの計画を立てていくことが重要です。 仕事が一番のポイントですが、新しいビジネスにもチャレンジしていくつもりです。 (^^)/


マラソンのトレーニング@皇居

2015-09-15 14:14:02 | YAMAMURO

10月のレースに向けて毎週調整をしております。土曜日の夜は二日酔にかかわらず夕方から皇居へ10㎞のトレーニング(歩きを入れると約15キロ弱)を行いまいした。がはっきり言って走っているところ見られたくないほどのヘロヘロです。 できれば大会前に20キロは走っておきたいですが、、、。((+_+))


クラブ月例会@所属コース2位入賞

2015-09-14 12:50:36 | YAMAMURO

昨日は所属コースの月例会。毎月第一日曜日ですが、今月は第一日曜日が開場記念杯のため イレギュラーで第二日曜日でした。グリーンが比較的距離の短いBグリーンのため良いスコアーがでやすいのですが、このホームコースでのベストスコアー85でラウンド出来ました。 引き続き師匠のレッスンをとおしてハンディ15を目指して頑張ります。(*^_^*)


土砂降りの雨で下半身全部ずぶぬれの2日間

2015-09-10 16:27:52 | YAMAMURO

今週は愛車が点検のため車がなく、歩いてお客様のところへサンプルなどを納品。皆様も大変だとは思いますが片道10分のところに伺うのに 下半身はほぼずぶ濡れで靴も同様です。会社で乾かすこと3-4時間。短パンとビーサンで出社すればよいのに、、。 今日は雨が、3日目ですので短パンで出勤。本当にすごい雨でした。((+_+))


ゴルフの30代は出そうでなかなか出ません。

2015-09-08 17:10:38 | YAMAMURO

先週の日曜日はクラブの開場記念杯という お遊び競技会。スルーザグリーンALL 6インチ、パットは1グリップOKのゆるゆるルールでした。僕はというと午前中は いろいろありまして49.午後は途中までパープレイのため30代を意識した途端ちょろでダボが続き結局44でホールアウト。緊張したときにどのくらいイメージ通りのスイングができるかどうかがゴルフです。 もう少し30代は出したことのあるものの40代前半をコンスタントに出すには時間がかかりそうです。(^^)/


上海出張

2015-09-04 18:24:53 | YAMAMURO

火曜日の夜便で上海へ。 エアーの中では外国人旅行者のマナーがいまいちで足を踏まれそうになったりイライラしつつ 11時ころホテルへ到着。夜便でしたので今回は贅沢にもタクシーで。 ちなみに展示会場から昼間の空港までは地下鉄で6元(日本円120円)で行けます。 ホテルは展示会場まで歩いて行ける(徒歩で3000歩)にステイ。朝食は日本から持って行ったバケット2-3枚と コンプリの色の出ないコヒーを飲みました。 二日目は混んでいるので全体をゆっくりと確認しながら 空いているブースを訪問。空いていないブースは翌日のアポをとりまして初日を終了。またホテルまで歩いて帰り、お部屋で一休み。夜は持ち歩いているノートパソコンで お客様あてのメールを作ること2時間。一人はさびしい反面、自分で全部スケジュールを決められるのでそれはそれで有効な出張でした。 残念ながら中国ぽっいものはほとんど食さず。 久しぶりの知り合いに会って束の間の昔話をして上海をあとにしました。 ノートPCでも会社のサーバーと同期できているので基本自席と同じ感じでワークできたので我ながらなかなかやりました。(^^)/