今朝はお天気も良いので出勤前に皇居までひとっ走り(カメ) 約11キロを1時間8分で走破しました。 30キロのレース後、ひざに違和感があるので1週間ほどランニングは控えていたせいか調子もまあまあです。オーバーペースにならないようにゆっくり走りまして 皇居の正門?あたりでは騎馬隊も見れて最高の朝を迎えることが出来ました。 ホノルルには向かっておりますが、まだ仕事のスケジュールもあるので予約とか何もしておりません。(#^.^#)
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