外苑１０周ランパートⅡ

６月１日土曜日も外苑をラン（ジョグ）しました。体調は先週の土曜日と比較してかなり厳しく途中でやめようと思ったくらいです。特に１０周目はへろへろでなんとか走った感じです。この距離ですと１KMが６．３０秒くらいと　やはりタイムが落ちますねねー(T_T)　週中に５KM位走れるといいのですが、、、。　今年中にはハーフに参加したい感じです～～。