自分で撮った画像をユーチューブに転送し仲間やその他の人と共有することができる。
茨城県ウオーキング協会のＨＰでも、内外の大会の様子をアップロードしている。
検索してみると、テレビ、映画、落語など、過去に放映されたものが提供されている。
違法性はないのか心配してしまう。
最近、落語家「柳家さん喬」の噺を視聴して楽しんでいる。
素人がアップロードしているせいか、画像はあまりきれいではない。
それでも、無料で、映画や見逃したドラマ、落語などが見られるのはありがたい。
中には、一時アップロードされたが、間もなく消えてしまうものもある。違法だったのか？
ウォーキングの分野でも、活動の様子を画像で紹介したり、技能、技術的なものを画像
で会員などに提供するということができる。
私は、見るだけで提供することはできないが、画像活用の可能性は感じられる。
例えば、コース図の作成技法やスタッフの誘導の仕方、矢貼りの仕方、悪い見本など、
初心者の参考に供したり、指導研修の１つとして、有効活用ができると思う。
昨日、「第４０回十和田湖ウオーク」の参加受理書（ハガキ）が届いた。
スタート時間が１時間遅くなった他には変更点はなかった。
昨年は、前日、湖畔を４～５kmしか歩かなかった。今回は１０kmくらい歩きたい。
その日のうちに帰ることも考えてみたが、ゴール時間後に八戸に向かうバスはなかった。
昨年と同じく連泊し、翌日一番のバスで帰路につくことにした。
膝の調子はなんとか維持されているので、苦労するかもしれないがゴールは可能だろう。
今日、「第４０回記念大会 日本スリーデーマーチ」の開催要項が届いた。
奇しくも「十和田湖ウオーク」と同回数であることに、改めて気がついた。
３Ｄの参加距離をどうするか、まだ決めていない。以前は５０km以外は考えなかったが、
今回は、３０か４０にしようかと思っている。
市民体育館に宿泊する予定。初日５０kmを歩き、２日目以降距離を落としても良い。
体育館にはシャワーがあるが、車で向かうので、スーパー銭湯の利用を考えている。
「関東甲信越ＭＬ」には関心が無かったが、来年の新潟、長野などに参加したいと思う。
飯田でマスター、下総・江戸川、野沢温泉、にいがた湊まちに参加でスーパーとなる。
６月の「にいがた湊まち」で記念帽子をもらうことを目標としたい。
各県３大会まで開催が可能なので、来年６月までに新規の大会が増えると予定が狂う。
人にはよく言ってきたことだが、目標はあったほうが楽しみが増えて良い。
「窮すれば通ず」、「求めよさらば与えられん」、「必要は発明の母」の見本のような話？
新式のイヤフォンを見つけた。
カナル型（密閉型）イヤフォンを使い続けていると耳が痛くなり、大変苦痛だった。
この形は音漏れがしないし、歩いていても落ちることがなく、スポーツ向きである。
だが、耳にフィットさせるための、ゴム製のイヤーピースは柔らかいのだが、
つけ続けていると、蒸れもあり、耳の穴が鬱陶しく、かつ、痛くなるのが難だった。
ブルートゥースはコードがないので軽快だが、耳の穴はやはり１～２時間で痛くなる
「ambie（アンビー）」という商品名のイヤフォン。箱から出したところ
緑の部分の穴から音がでる。これを鼓膜の方に向けるのがミソだが、装着には慣れが必要。
下は耳たぶに挟んで装着した状態。「骨伝導」型イヤフォンではない。
耳を塞がないので他の音も入ってくる。近づいてくる車の音や、人の声も普通に聞こえる。
「ながら聴き」には良いが、「これをしっかり聴きたい」という場合には不適。
だから、落語や朗読を聴きながら歩くという使用法にも不適。静かな環境ならば、良好。
これまで、電車内での不快な音（周囲を憚らない会話など）を聞きたくないので利用する
という場面が多かったので、そのような目的にも不適かもしれない。
耳には痛くないのが最大の利点だが、「また、こんなものを買って」という声が聞こえて
きそうなので「耳が痛い」。
ここまで書いてきて言うのもなんだが、付けた当座は良かったが、１時間くらいすると、
挟まれた耳たぶが痛くなった。装着位置など、もう少し試してみる。
総合公園の「大賀蓮」
午前中小雨。今日は午後から歩いた
落語「雪の瀬川」の主人公は、古河の「下総屋」の若旦那という設定である。
この若旦那を「瀬川花魁」に結びつける役割を持ったのが「崋山」という太鼓持ち。
儒者という触れ込みで若旦那に近づく。
渡辺崋山から名を取ったのだろうが、太鼓持ちという設定はいかがなものか。
これ以上古河に関する話は出てこないが、江戸から１６里というから、ほぼ実測値。
当然の話だが、小説などの中に「古河」という地名が出てくると親近感がわく。
因みに渡辺崋山は「蛮社の獄」で処罰され、藩主に累が及ばないよう自刃している。
蘭学者弾圧と鳥居耀蔵らとの関わりについては諸説あり、『「蛮社の獄」のすべて』
に詳しいとのこと。高い本なので、古河図書館（貸し出し可）で借りて読んでみよう。
などと、話題が各方面に飛んでいくのはとても楽しい。
このところ歩きながら落語を聴いている。図書館で落語のＣＤを借りて聴いたのが始めで、
そのＣＤの中に収録されていた、「雪の瀬川」が素晴らしい。
元々は、三遊亭円生の「松葉屋瀬川」という１時間半にも及ぶ長編である。噺が長いので、
２回に分けて演じられたり、後編だけの抜き読みが「雪の瀬川」として演じられる。
内容はあまり笑いを取らない人情もので、しっとりとした語り口が素晴らしい。
今これを演じているのが、「柳家さん喬」で、優しい語り口は、円生を凌駕すると思われる。
今この落語を音楽プレーヤーに入れて、歩きながら聴いている。
昨夜、前後編一括でダウンロード（有料）し、今日の歩きで通して聴いた。
ネットにアップロードされているものや、今回ダウンロードしたものなどを聴いてみると、
同じ語り手の噺でも、かなり語り口が違う。８００両が１０００両になったりするのはよいが、
噺の流れが微妙に違ったりする。言葉の選び方の違いなども、妙に気になる。
こうして聞き比べてみると、「いついつの噺」が良かった、ということになる。
それほどたくさん聞き比べたわけではないが、図書館で借りたＣＤにあった「雪の瀬川」が、
私には完成度が高いと感じられた。
柳家さん喬の落語は、これ一編しか聞いていない。近いうちに他の噺も聞いてみたい。
総合公園の蓮池
また、アプリの操作を誤った
災害などにより、治療の必要な傷病者が多数発生した場合、治療の優先度を決定し、
選別を行なうこと。
昨日後半だけ見たドラマで、この「トリアージ」の適用に苦悩する医師の姿を描いていた。
トリアージの後には、近親者にとって残念な結果を招くことがある。
その結果に対して、受け入れがたい思いに苦悶することもあるだろう。
トリアージの判定基準は、厳格に適用させなければならない。
決定者は悩む必要はないが、コンピュータではないので、判断に誤りは無かったか、
迷う可能性はある。
自分の決定に自信を持てる人でないと務まらないだろう。迷う人は不適任だ。
当たり前だが、人間は個人差がある。確信を持って決定できるようになるまで、
専門的な訓練の積み重ねを続ける以外に対処法はない。
だが、誤診、手術の失敗などは、ニュースに現れるだけでもかなり多い。
隠されたものも数えれば、うんざりするほどあるだろう。
トリアージにおいても、当然起こりうる。
やはり、結果的に判断を間違えても、個人的に悩まない性質の人の方が適任だろう。
だが、そのような人ばかりだと、別の問題が起こるかもしれないので、やはり難しい。
社会（人間）は、悩み、迷いながらも「最適解」を求めて改善していくしかないのだろう。
ある本を探していたところ、『ユマニチュード入門』という本に目がとまった。
３年前、新聞に紹介されていたもので、既に読んでいるが、まったく生かされていない。
理解力に問題のない高齢者に対しては、普通に対応し、まぁ、よい介護者でいられる。
だが、一筋縄にはいかない場合、通常の対応では結果が出せず、すぐにぼろが出る。
最初に読んだ頃は、より良い介護をするために、などと、プラスアルファのつもりだった。
ところが、歳を重ねるにしたがい、理解力が衰え、持ち前の性格が強く出るようになると、
「理解させよう」という下手な対応ではコミュニケーションが取りにくくなり、喧嘩腰になる。
家族の場合は、互いに甘えがあるので、相手への理解や配慮に手抜きが出てくる。
その結果、互いの悪い面が表に出て、引っ込みがつかなくなり、エスカレートする。
こうなると、互いにストレスが積もり積もっていく。
介護者のストレスがたまるのは当然だが、被介護者も、理解力が落ちているとはいえ、
不快感だけは残っている。心理的不安、悲壮感、孤独感などが、底流に淀むようになる。
これらのマイナス感情が被介護者に定着する前に、介護者のストレスが爆発する前に、
介護技術を生かし、良好な関係を保つよう、対応を変えなければならない。
そのことにやっと気づくほどに、言い争いをするようになってしまった。
再度この本を熟読玩味し、介護に生かそうと思う、今日この頃の私である。
どこの世界にも消耗品はある。事務用品から１人の人間まで。と、最後は冗談である。
歩きの世界の消耗品は、靴、靴下である。靴は数ヶ月から１年～２年くらい使えるが、
靴下は最悪１日で穴が空く。穴が空いてもすぐには捨てず、その後も何回か履く。
因みに、１日で穴が空いたのは、絹の靴下であった。足には良かったが、すぐに参った。
履く靴にもよるが、親指の爪のあたりと踵に穴が空く。昔はそのあたりに肉刺ができた。
肉刺ができなくなると、やはり擦れる部分だから靴下が先に参って、穴が空くのだろう。
長距離を歩いていた頃、母指球部によく肉刺を作ったので、布ガムテープを貼っていた。
多くの人が布ガムテープを使用し、その内にテーピングテープを使うようになった。
人によっては、指の１本１本に巻きつけている人もいたが、毎回というのは大変だ。
何回か肉刺を作ると、その内できなくなるものだが、個人差があるようだ。
穴が空きやすいのは、靴と足の摩擦の具合や、歩き方にもよるだろう。
爪も関係があると思うが、あまり切りすぎてはいけない。少なくとも、前日は切らない。
絹の靴下はすぐに穴が空いたが、混紡の場合、高価なものほど穴は空きにくい。
その費用は、調べたことはないが、けっこう嵩んでいるのではないだろうか。
靴下は同じものを履き続けることはないが、月に３足は穴が空くと思われる。
１足３００円でも９００円、５００円なら１，５００円。年間１万円から１万８千円となる。
けっこうな金額だ。
先ほど、「第４０回十和田湖ウオーク」に参加申込みをした。明日が締め切り日。
迷いに迷って、決めた。
デスクトップパソコンの動きが不安定になった。マピオンの操作中に動きが遅くなり、
そのまま続けていたら、突然電源が落ちて作業中の「キョリ測」がおじゃんになった。
これまでにも２～３度、突然電源が落ちたことがある。
会の事務作業やホームページの運営を担当していた頃は、焦りまくったものだが、
今はのんきなもので、どうにもダメだったら買い替えれば良いと落ち着いている。
だが、新しい機種にデータを移行するのはやはり面倒なので、準備が必要になる。
移行すべきデータは、外付けハードディスクやクラウドドライブに移しておけば安心だ。
このあたり、一昔前とは雲泥の差である。
昨日は雨で歩かず。今日は雲が多かったが何とか晴れた。三県境と遊水地を歩く。
三県境には手作りの新しい表示が設置されていた。
遊水地の眺めは気持ちが良かった
電子書籍は、専用の端末だけでなく、スマホやパソコンでも読める。
スマホはいいとしても、パソコンで読む利点はあまり感じられない。
私は、スマホでコミックを１冊と、低価格作品を３冊購入（ポイント利用で無料）した。
私のスマホは画面が小さいので、コミックを読むには拡大しないといけないので面倒だ。
小説は何とか読めるが、視力の問題もあり、やはり読みにくい。
そこで、専用端末がほしくなった。価格は数千円から３万５千円位まで幅広い。
大きさもいろいろだが、小さなものでは文庫本より一回り大きいくらいのものもある。
端末には数千冊入るというが、長期間出かけるのでなければ、そんな必要はない。
私に向いた利用の仕方が１つある。私は、読んだ本、これから読む本も、
時間が経つと、どこにしまったか忘れてしまい、散々探し回ることがある。
そんな状況を考えると、薄い文庫本くらいの端末に好きな本を入れておけるのは良い。
藤沢周平の小説やエッセイ、寺田寅彦の随筆集など、好きな本を入れておくと、天国である。
繰り返し読む本は限られる。２度と読まない本は端末に詰め込まれるだけで、無駄な気もする。
一度しか読まない本は図書館で借り、読み返したい本だけを端末に入れておくという形になる。
もう１つの有利な点は、紙書籍よりも価格が安いということがある。
プラスマイナスいろいろあるが、けっきょく新しい機械がほしいというのが正直なところらしい。
