マリナタウン海浜公園

今日は朝食後すぐにロングランへ。
今日のコースは、人で混みあう大濠公園を迂回して、NHKの前を通って唐人町へ。明治通りを地行の交差点で右折してよかとぴあ通りに入り、西へ。
そして愛宕浜の住宅街を通って「マリナタウン海浜公園」に出た。ここは初めて走ったが、いいコースだった。
帰りは明治通りに出て、西新から城南線を通って大濠公園に戻った。そこで姫と合流して1周走って帰宅。約16.7km。















シャワーを浴びて、お昼前に天神へ。「月そば」でランチした後、ビジネス用のカバンを買いに行った。今時のリュック型のビジネスバッグにした。

今日もよく運動した。夜の焼酎のソーダ割がうまかった。

「ソーダ割」

焼酎や　ソーダで割ると　飲みすぎる

蔵