初盆も、無事に終了して一安心♪
全て初めての事ばかりなので、準備でバタバタしましたが大した問題もなくて良かったです。
ランの方は、10日から全く走らずに1週間過ごしました。
今までのお盆休みは思いっきり距離を伸ばす連休でしたが、これからはちょっと変わって来ますね。
もちろん練習は二番に、頑張って行きたいと思います。
それにしても、7日間も全く走らなかった(運動なし!!)のは久しぶりでしたね。
思い起こせば、父が亡くなった1月に10日間走らなかった事がありました。
でもその時走れなかったのは、告別式の後も時間が空いた時は走っていましたが。。。罰が当たったのか?
肉離れとインフルエンザ、おまけに初雪♪が原因でした。
そのまま、1月は殆ど走れずに『勝田マラソン』でした。。。テーピングで、無事に完走は出来ましたけど。
1月は200Kmいかずに今年はスタートしましたが、その後は毎月300Kmオーバーは出来ていました。
今月は目標の300Kmには行かなくても、何とか近づける様に週末から練習再開しました。
まだまだ日差しが強いので、いつもの実家スタートの日影1本道へ。
土曜日は、2時間を目安に行けるところまで。
12Km行ったところで折り返し。。。もう少しで『はなももマラソン』のコースでした。
久しぶりで、股関節が痛くなりました。
日曜日は、解体業者が家を見に来るので早めに行って同じく1本道をスタート。
いつもより早いので、日影の範囲が広かったですね。
9Kmの野木駅へつながる道で折り返して帰って来ました。
足も上がらず、メンタルトレーニングのつもりで頑張りました。
ホント走れなくなってしまいましたが、慌てずに行きたいと思います。
ちょっと、来月の『外秩父50Km』は不安です。。。完走は出来ても、ダメージが心配です。
そして夕方に、仕事から帰って来た嫁さんが。。。
『ハーベストで、花火が上がるみたいだよ!! 小山の花火大会は、見れなかったからなぁ・・・』とポツリ。
買い物がてら、ハーベストへ行きました。
打ち上げまで1時間あったので、デポへ。
そこで、超目玉商品を発見!!
モントレイル好きには、たまりません。この価格♪
嫁さんは『迷うなら2足買っちゃえば?』とありがたいお言葉でしたが、まだ新しい『マゾヒスト』があるので1足で十分です。
大好きな『斑尾イエロー』をゲットしました。
ネットで最安を見ても2足買ってもおつりが来ます。
ホント最近は、佐野に行くよりまずはデポで決まりですね。
試し履きとポールの練習無しで、秩父は大丈夫かなぁ?
肝心の花火の方は。。。場所が悪くてゴメン。
全て初めての事ばかりなので、準備でバタバタしましたが大した問題もなくて良かったです。
ランの方は、10日から全く走らずに1週間過ごしました。
今までのお盆休みは思いっきり距離を伸ばす連休でしたが、これからはちょっと変わって来ますね。
もちろん練習は二番に、頑張って行きたいと思います。
それにしても、7日間も全く走らなかった(運動なし!!)のは久しぶりでしたね。
思い起こせば、父が亡くなった1月に10日間走らなかった事がありました。
でもその時走れなかったのは、告別式の後も時間が空いた時は走っていましたが。。。罰が当たったのか?
肉離れとインフルエンザ、おまけに初雪♪が原因でした。
そのまま、1月は殆ど走れずに『勝田マラソン』でした。。。テーピングで、無事に完走は出来ましたけど。
1月は200Kmいかずに今年はスタートしましたが、その後は毎月300Kmオーバーは出来ていました。
今月は目標の300Kmには行かなくても、何とか近づける様に週末から練習再開しました。
まだまだ日差しが強いので、いつもの実家スタートの日影1本道へ。
土曜日は、2時間を目安に行けるところまで。
12Km行ったところで折り返し。。。もう少しで『はなももマラソン』のコースでした。
久しぶりで、股関節が痛くなりました。
日曜日は、解体業者が家を見に来るので早めに行って同じく1本道をスタート。
いつもより早いので、日影の範囲が広かったですね。
9Kmの野木駅へつながる道で折り返して帰って来ました。
足も上がらず、メンタルトレーニングのつもりで頑張りました。
ホント走れなくなってしまいましたが、慌てずに行きたいと思います。
ちょっと、来月の『外秩父50Km』は不安です。。。完走は出来ても、ダメージが心配です。
そして夕方に、仕事から帰って来た嫁さんが。。。
『ハーベストで、花火が上がるみたいだよ!! 小山の花火大会は、見れなかったからなぁ・・・』とポツリ。
買い物がてら、ハーベストへ行きました。
打ち上げまで1時間あったので、デポへ。
そこで、超目玉商品を発見!!
モントレイル好きには、たまりません。この価格♪
嫁さんは『迷うなら2足買っちゃえば?』とありがたいお言葉でしたが、まだ新しい『マゾヒスト』があるので1足で十分です。
大好きな『斑尾イエロー』をゲットしました。
ネットで最安を見ても2足買ってもおつりが来ます。
ホント最近は、佐野に行くよりまずはデポで決まりですね。
試し履きとポールの練習無しで、秩父は大丈夫かなぁ?
肝心の花火の方は。。。場所が悪くてゴメン。