暑♪

今日から８月♪。。。もう８月！！

やはり、まだまだ暑さはこれからでした。

夏バージョンのランチメニューは、ショートの５．２Ｋｍです。


水をかぶって、ボトルを持ってスタート。

水道の水も、お湯？

出し続けても、ぬるい感じ？。。。水道管の位置が浅いのかな？

ボトルは飲むためではなく、腕にかけたり顔、首にかけたり。


３Ｋｍ地点にある公園に寄って、全身を水で濡らしてボトルを満タンにして再スタート。

午後が仕事でなければ良いけど、汗が引かないので５Ｋｍが限界ですね。

終わって、水をかぶって着替えてしばらくは裸の大将です。。。履いてますよ♪

でもさすがに暑いので、汗も引く前に着替えて事務所に入ります。

入ると楽園ですが、これって大丈夫なのかな？。。。『ヒートショック！！』

それにしても、暑かったです。