思えば、去年の大田原マラソン
の日に行って以来。。。
先週の土曜日に、久しぶりの『三毳山
』へ嫁さんと行って来ました。
まずは６月の『武甲山』へ向けて、嫁さんと足作り
。。。すっかり生まれたての子ヤギの様に。
桜も綺麗に咲いていました。
今回は、ゆっくりという事で写真もたくさん撮りました。
いつもお世話になっているコース紹介です。
スタートして直のぼりの入り口。
階段が出始めます。
最初はきれいな階段ですが。
まだ、きれいですね。
私は右のコースを選択。。。左は行った事がありません。
淡々と、遅くても歩かない様に。
高さが低ければ、まだＯＫ
気をつけないと、荒れている箇所も。
岩を削った様な階段で、上りずらい。
上に見えるきれいな階段は、一段が高いです。
この階段まで走り切れたら、いい感じ。
そしてこの階段を上れば、三毳神社がお出迎えです。
桜のアーチに迎えられて。
ここまで走り切るのが、いつもの第一目標です。
今日のみんなの安全をお願いして。
途中途中にある、休憩スポットには桜が綺麗に咲いてます。
大昔に小さい子供を連れてきていた事が、懐かしい思い出です。
まず目指すは、中岳へ。
途中、佐野市街？唐沢山かな？
ハングライダー場から、つくば山方面。。。いつもは見えるんだけど。
で、、、中岳山頂。
中岳を下って、山に入って上って下って。
この階段も、帰りは走り切るのが根性試し。
山の中には、走りやすいところも。。。
こういう下りは、嫁さんの方が速いです。。。後ろからプッシュされます。
最後の難関、三毳山山頂へ
山つつじが綺麗です。
階段が危ないところも。
あと少し。頑張れ～。
さんチョー。
三毳山山頂からは、下り基調で。。。帰りはほぼ上りですが。
カタクリの群生地は、階段が綺麗に整備されてます。
カタクリのシーズンには、階段に寝そべって写真を撮っている人だらけ。
出口のゲートへ。
折り返し地点、トイレ休憩の管理棟。
馬不入山へ行くときは、ここからロードに出て岩舟山へ行きます。。。今度、頑張ります。
折り返してひたすら上って、カタクリ群生地の出口ゲートへ。
まずはここまで走り切りましょう。
迷ったときは、三毳神社を目指してください。
三毳山山頂まで、上り基調です。。。さっきと逆。
でも、これが練習にはいいんです。
そして三毳山山頂から戻る途中、右に曲がって１Ｋｍ下るとハーブ園。
ここも桜が綺麗な場所でした。
ハーブ園から１Ｋｍ上って戻って、残るは上りは二つ。
最後の中岳への階段を上れば、一安心です。
ハーブ園からは、セキおばさんと偶然合流して嫁さんは一緒に。
気を使ってもらって『せっかく来たんだから、ちゃんと練習しなさい！！』と。
中岳を２往復、頑張らせて頂きました。
三毳神社からの下りで桜が風に舞っていて綺麗でした。。。シャッターを押したときは終わってた？
お疲れ様でした。
今までは山練が終わった後に、ソッコーで帰って子供たちのお昼の用意をしていました。
でも今回は子供たちが仕事に行っているので、のんびり外食。
やっぱり、練習の後はお楽しみがないとですよね。
慣れていないとハードなコースですが、次の日・その次の日？が休みの人で興味のある方は声をかけて下さい。
かなり筋肉痛になる覚悟で。
案内しますよ。