最近は、暖かくなってきたのでナイトラン
をお試し中です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
仕事の関係でお客さんの対応を遅くする場合、待ち時間の有効活用です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
ただ、いつものコースは夜になると真っ暗な場所もあるので気をつけないとですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
最低でも10Kmは走りたいので、とりあえず休日ランチのコースへ行きました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/f7/f6641d0009b78355e4c99f905ee22b91.jpg)
やはり結城街道は、車が走っていないと真っ暗になりますね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
今は側溝のふたが無い事はありませんが、ちょっとした段差でも足を捻る場合があります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
自分の存在も分かってもらうのも大切ですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
以外に、自転車もかなり危険です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
そんな注意をしながら走っていると、前から来たランナーが。。。『おっ!!』![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
暗いので、お互いすれ違う間際に気が付きました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
なんと『親分』![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
練習する時間がないと、ロードを走っているとの事でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
ちょっと立ち話をして別れましたが。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
たまたま行ったコースで。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
たまたまこの時間で。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
偶然すぎて、ビックリしました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
親分とは、偶然がよくありますよね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
別れてから、お祝いの言葉を言うのを忘れた事に気が付きました
。。。スミマセンでした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
忙しい中でも、工夫次第では練習は出来ると思います。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
みんな、親(分)の背中を見て育つんだよなぁ~。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
仕事の関係でお客さんの対応を遅くする場合、待ち時間の有効活用です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
ただ、いつものコースは夜になると真っ暗な場所もあるので気をつけないとですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
最低でも10Kmは走りたいので、とりあえず休日ランチのコースへ行きました。
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やはり結城街道は、車が走っていないと真っ暗になりますね。
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今は側溝のふたが無い事はありませんが、ちょっとした段差でも足を捻る場合があります。
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自分の存在も分かってもらうのも大切ですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
以外に、自転車もかなり危険です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
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そんな注意をしながら走っていると、前から来たランナーが。。。『おっ!!』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
暗いので、お互いすれ違う間際に気が付きました。
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なんと『親分』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
練習する時間がないと、ロードを走っているとの事でした。
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ちょっと立ち話をして別れましたが。。。
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たまたま行ったコースで。。。
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たまたまこの時間で。。。
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偶然すぎて、ビックリしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
親分とは、偶然がよくありますよね。
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別れてから、お祝いの言葉を言うのを忘れた事に気が付きました
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忙しい中でも、工夫次第では練習は出来ると思います。
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みんな、親(分)の背中を見て育つんだよなぁ~。
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