福岡市中央区社交ダンス教室《ダンススクールライジングスター》Gooブログ。福岡県社交ダンスボールルームダンススタジオ。

福岡県福岡市中央区清川社交ダンス教室ダンススクールライジングスター。こどもからシルバー世代まで親子3世代で楽しく踊ろう。

日本介護予防ダンス協会(JPDS)が考案した介護予防体操『元気ダンス』を勉強中【福岡市社交ダンス教室ライジングスター】

2024年03月13日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

今月より、早朝週3回、福岡市南区の老人ホームにて介護予防運動や機能訓練の指導に伺わせていただいています。

毎回、15名ほどの参加がございますが、今は、皆さんのお名前を先づは覚えて仲良くなることにつとめています。介護度が割と高めの方が多いので、椅子に座ったままでもできる運動をしっかり楽しくさせていただいています。年代は、80代を中心に90代や現在100歳のかたのご参加も…

転倒予防、尿失禁予防、認知症予防、口腔ケア・誤嚥性肺炎予防の要素をとりいれたレクレーションや運動の指導ですが、ゆくゆくは社交ダンスの要素をとりいれたリズムダンスもとりいれたいと思っています。

 

そこで、日本介護予防ダンス協会(JPDS)が考案した介護予防体操に社交ダンスの魅力を組み込んだ『元気ダンス』を只今勉強中です。

脳トレにもなるし、ダンスはなにより楽しいので飽きがきにくいですから‼️

ゆくゆくは、発表会までもっていけたらなあと思っています。

 

 

 

 

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楽しく10ダンスって何❓【福岡市中央区の社交ダンススクールライジングスター】

2024年02月28日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

今日は、2月28日で2月も終わりかなと思っていましたが、今年の2024年は、4年に1度のうるう年で、明日2月29日まであるので、何となく得した気分です。

ところで、今日午前中のレッスンで、「楽しく10ダンス10ダンスって何ですか❓」と質問がありました。

そう、横瀬先生のグループレッスン「楽しく10ダンス」の種目についてです。

「10ダンス」というと一般的には、スタンダード5種目(ワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、クイックステップ、ヴェニーズワルツ)ラテンアメリカン5種目(ルンバ、チャチャチャ、サンバ、パソドブレ、ジャイブ)の合計10種目で、ダンスの競技会で踊られます。

なので、「楽しく10ダンス」は、10種目の社交ダンスを楽しみながら踊りましょう‼️というような趣旨だと思われます。(詳しくは、本人(横瀬先生)に聞いてください。

ちなみに、ブルース、ジルバ、マンボ、スクエアルンバは、パーティーダンスと言われています。(競技ダンスとは違って、技を競うというより、いろんな人と楽しんで踊ることを目的としています。)

また、そのパーティーダンスの中でも、ブルースは、スタンダード種目に属し、ジルバ、マンボ、スクエアルンバは、ラテンアメリカン種目に属します。

ところで、パーティーダンスと言われるものですが、時代とともに踊られなくなったものもあり、実際の日本のパーティーでは、ワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャチャ(マンボ)、ジルバ、ブルース(スローフォックスとロット)が踊られることが多い(サンバも時々かかる)です。

なので、ダンスパーティーで色々な方と踊るのが目的の人は、こういった種目から習われるといいかも知れませんね。

 

スタンダード

・ワルツ【楽しく10ダンス】

・タンゴ【楽しく10ダンス】

・スローフォックストロット【楽しく10ダンス】

・クイックステップ【楽しく10ダンス】

・ヴェニーズワルツ【楽しく10ダンス】

・ブルース【パーティーダンス】

 

ラテンアメリカン

・キューバンルンバ【楽しく10ダンス】

・チャチャチャ【楽しく10ダンス】

・サンバ【楽しく10ダンス】

・パソドブレ【楽しく10ダンス】

・ジャイブ【楽しく10ダンス】

・ジルバ【パーティーダンス】

・マンボ【パーティーダンス】

・スクエアルンバ【パーティーダンス】

 

 

 

 

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老人ホームで介護予防運動と社交ダンス【福岡市中央区の社交ダンススクールライジングスター】

2024年02月20日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

介護予防に社交ダンスを取り入れることはできないかと、いろいろと勉強していましたが、

3月から南区の老人ホームで介護予防運動を指導させていただくことになりました。

ダンススクールライジングスターの生徒様にも、ご高齢の方が多いので、ゆくゆくは、健康不安のある方や要支援1、2の方などを対象とした、介護予防の社交ダンスクラスを教室でも開催したいと思っています。

ライジングスターでは、生徒様同士でお声かけなどし、お教室に通ってらっしゃいますが、教室でも見守りや居場所づくりや生きがいがもてる場として、少しでも協力できないものかなーと考えています。

 

社交ダンスは、健康や認知症予防に効果的な運動として注目されています。

社交ダンスは、リズムやステップに合わせて踊ることで、脳を刺激し、認知機能や記憶力の向上につながると言われています。

社交ダンスは、一緒に踊ることで、コミュニケーション能力や社会性も向上させることができます。

社交ダンスは、全身の筋力を鍛えるのにも効果的です。踊りながら体を動かすことで、筋肉を使いながら楽しむことができるため、運動不足の解消や体力向上にもつながります

なので、特に高齢者や介護予防の観点から見ると、社交ダンスは楽しい運動方法としておすすめできるのではと考えてます。



 

 

 

 

 

 

 

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社交ダンスのある旅 クルージング【福岡・博多の社交ダンス教室】

2024年02月19日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

最近、海外旅行やクルージングを楽しまれる方が復活されてきました。

知り合いの旅行会社の方も、旅行客が増えてきたけど、コロナ禍で社員が辞めたので、対応が大変だとおっしゃっていました。

女子会で、船旅、クルージングを考えていらして、社交ダンスを習いにいらした方もいらっしゃいますが、

最近、船に乗られた方のお話では、船でのダンスパーティーを期待されて乗船されたようですが、ダンスパーティーが開催されていなかったようです。

これから、船旅、クルージングに乗船予定の方は、ダンスパーティーが開催されるか、確認されていたほうが、良いかもしれません。

お土産も、いただいていたのですが、ブログ投稿が遅くなりました。

オレンジ🍊入りのチョコレート、とっても美味しかったです。ありがとうございました。

 

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社交ダンスの燕尾服とは【福岡の社交ダンススクールライジングスター】

2024年01月20日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

今日は、社交ダンスのスタンダード競技会で着用される燕尾服についてお話しします。

燕尾服とは、裾が燕の尾のようになったフォーマルスーツで、かつては夜の正礼装として普及していました。

現在でも夜の正礼装ではありますが、もっとも格式の高い礼装として、夜に限らず着用されることもあります。

例えば、社交ダンスの世界でも伝統的な舞踏会や競技ダンスで、優雅な雰囲気を演出するために燕尾服が着用されます。

 

※イラストは、黒の蝶ネクタイになっていますが、男性はホワイトタイが、正装です。

 

ところで、この燕尾服ですが、「結婚式の時に作ったものがあるので、それで踊って良いですか?」というご質問を時々お受けしますが…、

「社交ダンスの燕尾服は、ダンス用に、特別仕様になっているので、お値段がお高いですけど、購入してください。」とお答えしています。

ダンスの踊る姿勢をつくっても、肩が上がらないように、踊った時によくみえるように(最近では動きやすいように、ストレッチがきいたものもあります)つくられています。流行もありますしね。

 

 

その他、指揮者は、クラシック音楽のコンサートで、オーケストラの指揮者が燕尾服を身につけることが一般的です。

 

また、騎手は、競馬の表彰式などで、騎手が燕尾服を着用する場合があります。

マジックの世界では、マジシャン、手品師が舞台で華やかなパフォーマンスを披露する際、燕尾服をまとっていることが多いです。

ノーベル賞、授賞式でも、男性のもっとも格式の高い礼装として燕尾服が着用されることが多いです。

 

 

以上のように、燕尾服は格式高い場や特別な催しで、着用されることが多く、その分野で着用するのにふさわしい燕尾服として進化し、いずれも燕尾服が持つ世界観が醸し出す独特の雰囲気を生かし、特別な一日を演出してくれます。

皆さんも、たまには、日常を忘れ、燕尾服やドレスを着て、社交ダンスをおどってみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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社交ダンスを車の運転に例えると…【福岡の社交ダンススクールライジングスター】

2024年01月17日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

今日は、ダンスの話です。

社交ダンスは、よく車の運転に例えられますが、

皆さんは、リーダーである男性が運転して、フォローする女性が助手席にすわっている事だと思っていらっしゃいませんか?

フォローする女性は、ただ隣に座って楽々と運ばれていくだけ…

「私は、ナビのかわりをしてるわよ」なんて思っていらっしゃる方もいらっしゃるかもしれませんが…、

実は、リードする男性が運転手で、フォローする女性は、車という事で、考えていてほしいです。

なので、男性は、運転の腕を上げて、女性は、質の良い車になったつもりで社交ダンスを踊ってください。

そして、交通ルールを守るように、男性はルールを守って、他のカップルとぶつからないように踊ってください。

けして、女性は、男性に運ばれているだけにならないでくださいね‼️

 

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「ラッパと娘」とクイックステップ【福岡市社交ダンススクールライジングスター】

2024年01月11日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

連続テレビ小説『ブギウギ』(NHK朝ドラ)で趣里さんの歌う「ラッパと娘」いい曲ですね。

昨年のクリスマスパーティーで、クイックステップを踊らせていただきました。

引退してからクイックステップは踊っていませんでしたが、久しぶりに踊ってみたいなとおもった曲でした。

久々のクイックステップで、3分以上ある曲でしたがスウィングしたくなるようなリズムと歌声です。

ブギウギオンステージ(フルバージョン) - ブギウギ

ブギウギオンステージ(フルバージョン) - ブギウギ

ステージや歌唱のシーンのフルバージョンを紹介します!

ブギウギ - NHK

 

本家は、笠置シヅ子さんで、作詩・作曲・編曲:服部良一さんですが、趣里さんの歌声のほうが踊りやすかったので、そちらで踊らせていただきました。

また、練習して挑戦したいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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25周年舞踏会の写真を編集して楽しもう【福岡市の社交ダンススクールライジングスター】

2023年10月17日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

25周年記念舞踏会の写真やDVDを順次お渡ししています。

DVDは、デモンストレーションにご出演の皆様にはお渡ししていますが、一般の方やトライアルにご出演の皆様もご購入できますので、ご希望の方はご遠慮なくお申し込みください。(ゲストのデモンストレーションも収録)

ところで、25周年舞踏会でデモンストレーションを踊られたのりちゃんとの写真を許可をいただいて編集してみました。(カメラのキタムラにて)

デモンストレーションは曲をきめて、振り付けきめて、練習して、衣装やメイクもきめて、発表します。

フォトブックなどもあるので記念に編集してみるのも楽しいいですよ。

 

 

 

 

 

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マイブーム。マドラー式の茶筅で抹茶をいただく。【福岡市の社交ダンススクールライジンングスター】

2023年10月14日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

少しずつ秋らしくなってきました。今年は、暑さが厳しかったので、紅葉が綺麗になるのでは❓テレビで言っていました。

ところで、ダンスを踊るのにも良い季節ですが、ダンスのレッスンの合間に、ちょっと一息、抹茶を飲むのが、マイブームです。

美濃焼のマグカップに抹茶を入れて、マドラー式の茶筅でお茶をたてるだけです。

コーヒーやハーブティーなども好きですが、たまには抹茶も美味しいです。

リラックスタイム…。

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25周年記念舞踏会のdvdが出来上がりました。【福岡市の社交ダンス教室ダンススクールライジングスター】

2023年10月03日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんんばんは、ひろみです。

大変お待たせいたしました。

25周年記念舞踏会のbd、dvdが出来上がりました。

担当者よりお渡しいたしますので、もう少々お待ちください。

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雪月花「中秋の名月」と池坊展「とらわれのない美」【福岡市の社交ダンススクールライジングスター】

2023年09月30日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

昨日9月29日(金)は「中秋の名月」でした。皆さんは、お月見をされましたか❓

冬の雪、秋の月、春の花…「雪月花の時に最も君を憶う」

秋の月はいいですね。

ところで、生徒様から岩田屋で開催されている池坊展「とらわれのない美」の招待券をいただきました。

10月2日まで開催されていますので、ご興味のある方は、カウンターにおいてますのでお声掛けください。さしあげます。

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クーラーが壊れました。暑いです。そして、掃除をしました。【福岡市中央区の社交ダンス教室ライジングスター】

2023年09月25日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

クーラーが壊れました。暑いですが、皆さんがんばってレッスンにいらっしゃっています。

かわりに扇風機をまわしていますが、ちょっとバテ気味。

生徒様に申し訳ないのに色々と差し入れをいただきました。感謝です。

明日、火曜日に天気だったら空調の修理・交換にいらっしゃるそうなので、なんとか明日迄辛抱です。

この際ついでにと、横瀬が空調の掃除をしました。

空気が綺麗になって、冷暖房の効きが良くなることを期待しています。

 

 

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秋分の日 朝ドラ「らんまん」の曲「The Last Rose of Summer」で社交ダンス

2023年09月23日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

こんにちは、ひろみです。

テレビで流れる音楽から社交ダンスを踊る時に使える曲をよくさがしますが、NHK連続テレビ小説(朝ドラ)「らんまん」の曲(愛の花)で社交ダンス(ヴェニーズワルツ)が踊れるなあと思われた社交ダンス愛好家の方も多いのではないのでしょうか❓朝ドラには、ピッタリな軽快なリズムの曲です。あいみょんさんは、ヒロイン役の寿恵子のイメージで作詞されとおっしゃっていましたが、前向きな歌詞で曲とぴったり。毎日頑張ろうという気持ちにさせていただきました。

 

また、今日は秋分の日(「昼と夜の長さがほぼ同じになる日 」 「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ日」)で夏も終わりですが、「らんまん」6月1日放送回の演奏会の中で、クララ・ローレンス(アナンダ・ジェイコブズ)がピアノの弾き語りによって披露した曲「The Last Rose of Summer(夏の名残のばら)もステキな曲でした。この曲を聴いていた万太郎(神木隆之介)は、歌の英語の意味が分からなかった。という寿恵子(浜辺美波)に思わず「愛の告白」とも受け取れる、歌詞の根底にある本当の歌詞の意味を説明しながら解説していましたが、この曲は3拍子のワルツが踊れるので、今の季節の踊ると良いかなあと思いました。(クララ先生のイメージとワルツの曲の持つ優雅さとがピッタリでした)

また、らんまんの中で、寿恵子は、アメリカ人ダンス講師・クララの優美な姿に魅了されて鹿鳴館発足記念のための舞踏練習会に参加をするよになりましたが、社交ダンスシーンも朝ドラでは、結構あって面白いです。

10月からの朝ドラ「ブギウギ」でもダンスシーンや社交ダンスが踊れそうな曲も出てきそうなので楽しみです。

 

夏の名残のばら(The Last Rose of Summer)はアイルランドの詩人トーマス・ムーア(英語版)の書いた詩。

歌詞の意味・日本語訳(意訳)

'Tis the last rose of Summer, 
Left blooming alone; 
All her lovely companions 
Are faded and gone;

No flower of her kindred, 
No rosebud is nigh, 
To reflect back her blushes, 
Or give sigh for sigh!

夏の名残のバラ
一人寂しく咲いている
愛しき仲間たちはみな枯れ果てた

赤いバラ色を照らし返す
近しき花も芽も消え失せた
ただため息をつくばかり

I'll not leave thee, thou lone one, 
To pine on the stem; 
Since the lovely are sleeping, 
Go sleep thou with them. 
Thus kindly I scatter 
Thy leaves o'er the bed 
Where thy mates of the garden 
Lie scentless and dead.

一人寂しく やつれた汝を
残しては行かない

愛しき者たちと共に
汝も行き眠らん

汝の葉を散らそう
庭の仲間達が香りもなく横たわる所へ

So soon may I follow, 
When friendships decay, 
And from Love's shining circle 
The gems drop away!

When true hearts lie withered, 
And fond ones are flown, 
Oh! who would inhabit 
This bleak world alone?

直ぐに私も後を追う
親交が途絶え
愛の光輪から宝石が
零れ落ちるときには

心の友がいなくなり
愛する者たちが旅立ってしまったら
この荒涼たる世界で
誰が一人で生きられようか?

 

 

 

 

 

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ソシアルクイーン特別出張販売会 ドレス・シューズ レッスンウェア・小物など SALE!!! 【福岡市の社交ダンススクールライジングスター】

2023年09月14日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

明日、9月15日は、ソシアルクイーン特別出張販売会をダンススクールライジングスターで行います。

ドレス・シューズ・レッスンウェア・小物など SALE!!!

秋から冬に向けてのダンスパーティーに向けてのピッタリなドレスをさがしにきませんか❓

お待ちしております。

 

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ジャンティーのドレス販売会をダンススクールライジングスターで開催

2023年09月14日 | 福岡市社交ダンス教室・ダンス練習場

今日は、ジャンティーのドレス販売会をダンススクールライジングスターで行っております。

秋から冬に向けてのダンスパーティーに向けてのピッタリなドレスをさがしにきませんか❓

お待ちしております。

 

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