60歳前のダイエット8

食事は、お任せコースの方ですが　外食の時に、1200g 、1000gと　かなりの増加を見ますが　その後の２日程で調整して頂きますので、本人もカウンセリングの必要性を感じておられます。

10回コースなのであと、1回で終了ですが　まだまだ　かなり体重、体脂肪率のある方なので　たぶん　サポート無しコースで週一回　10回コース 約2か月半　頑張られるんじゃないかな〜とは思っていますが　強制は致しません。

あくまでも　本人様のやる気💪、本気😃、元気が必須要素でございまーす。

でも、食べながらなのに　この下がりは、良いんじゃないかなぁ〜（＾_＾）