やっと 観ました イケメンですね♪ トキメキそんぎゅっかんと 又 違って 良かったです♪～θ(^0^ ) でも トキメキそんぎゅっかん の方が 良かった～よ！ しかしながらBSは カットが多すぎです。 観るならTSUTAYAかな～ さて 毎週４日以上行ってた 体操教室 行き過ぎました！ お尻 小臀部が つっつっつりました！(・_・;) やり過ぎました 歳を考えず 頑張り過ぎました ２・３日休みますm(_ _)m この頃 寒くて 甘い物が 欲しいでしょ！ ダイエットもリバウンド気味 そんな方は 食事日記をこまめに 付けて下さい 朝と夕の体重を グラフに～ 初心に戻って下さいませ
雨だす(・_・;) それでも 週４回と決めた 体操教室は 行ってまいりましたよ～ さて 千円の価値観 ☆ 本日のつかみは ☆ 男女の 恋が実る 最大の条件は 金銭感覚だと 思うわけで それが 千円だと 思うのです 百円と１万円の 価値観は
そんなに 差はないけど 千円を出す時の 価値観が 大きく違う場合は どんなに 好きでも 諦めたほうが 良いかと思うよ～
離婚の 最大の原因は 金銭のトラブルで やはり 自分より 収入の多い男性の 方が 良いかと 思います(￣∀￣)
体重は 好みで ノミの夫婦であろ～が オッケーで・ 太った女性を好きな方もいれば
折れそうな方を 好む方もいる(-^〇^-) 世の中 上手くいってる だが・独身の女性よ
人生ならせば みな 平ら だから 条件ばかり高いんじゃなく 価値観が 似てる方を 見つけ出すのデ～ス☆
では 雨の日は お家で 体操でも ど～ゾ♪～θ(^0^ )
そんなに 差はないけど 千円を出す時の 価値観が 大きく違う場合は どんなに 好きでも 諦めたほうが 良いかと思うよ～
離婚の 最大の原因は 金銭のトラブルで やはり 自分より 収入の多い男性の 方が 良いかと 思います(￣∀￣)
体重は 好みで ノミの夫婦であろ～が オッケーで・ 太った女性を好きな方もいれば
折れそうな方を 好む方もいる(-^〇^-) 世の中 上手くいってる だが・独身の女性よ
人生ならせば みな 平ら だから 条件ばかり高いんじゃなく 価値観が 似てる方を 見つけ出すのデ～ス☆
では 雨の日は お家で 体操でも ど～ゾ♪～θ(^0^ )
おはようございます 眠い 眠い(￣∀￣) 昨晩は 家族会議が ありまして ケンケンガクガク 早く寝た～いのに 意見交換が 嫁姑主人と O型の私にとっては 些細なつまらん事も たぁ～いへんな 主題になるわけで まっ この性格ですから 明日には 立ち直ります(-^〇^-) 復活～でございます 小さな事などで メゲテおられません で 本題です
貴女のお腹をつまんで下さい １センチ＝６日分のカロリーオーバーです ５センチで３０日 つまりは 約１ヶ月のカロリーオーバーに なります”(ノ><)ノ 腹部はダイエットでも 一番最後に取れる部分です
最初は 肩や背中 腰から臀部 太ももが減り 最後は お腹が取れる。
３０キロオーバーの方も この二の腕がね～ なんて おっしゃっても そっそっ その お腹は 気にならないんですか～ と 言いたいが 言えない
カウンセリング中は 心優しい 私です
さっ 暖かくなり薄着になり 隠していたお肉を １ヶ月３～４キロ減量いたしましょ～V(^-^)V
貴女のお腹をつまんで下さい １センチ＝６日分のカロリーオーバーです ５センチで３０日 つまりは 約１ヶ月のカロリーオーバーに なります”(ノ><)ノ 腹部はダイエットでも 一番最後に取れる部分です
最初は 肩や背中 腰から臀部 太ももが減り 最後は お腹が取れる。
３０キロオーバーの方も この二の腕がね～ なんて おっしゃっても そっそっ その お腹は 気にならないんですか～ と 言いたいが 言えない
カウンセリング中は 心優しい 私です
さっ 暖かくなり薄着になり 隠していたお肉を １ヶ月３～４キロ減量いたしましょ～V(^-^)V
こんにちはミダ～ 韓国ドラマに はまってますので なんでもミダ～ なんでもセヨ～ でございます(￣∀￣) さて 女は 声 とかきましたが まっ 言葉使い・アクセント・間合い・語尾 そんな事を 考えて 話しをしていますか？ 私の場合 カウンセリングのお電話で ほぼ８０％は 想像と合致致しますよ～
性格的なものも 当たってる事が 多いです。 字体もそうですよね。 丁寧な方は 几帳面だし 私なんか ぴんペンさっ～ぴ 右肩あがりの キッツい字体でございます
しかしながら 角はまるく 声は 鈴を踏んだような いえ 転がしたよ～な 声でございます さて 女性の声は 耳で聞いた時の印象 目で見た時の印象は どこで決まるか ご存知でしょうか？
それは 眉と目なんですよ そのラインが ポイントです 眉のほっそい方 上がったり 短かかったり、 バランスです
好きなタレントの写真みて 研究して下さい
では (^o^)／ トータス通信 １５才の高校生の女の子 －６キロ １ヶ月半 食事しながら お婆ちゃんの協力のもと 成功中ですV(^-^)V
性格的なものも 当たってる事が 多いです。 字体もそうですよね。 丁寧な方は 几帳面だし 私なんか ぴんペンさっ～ぴ 右肩あがりの キッツい字体でございます
しかしながら 角はまるく 声は 鈴を踏んだような いえ 転がしたよ～な 声でございます さて 女性の声は 耳で聞いた時の印象 目で見た時の印象は どこで決まるか ご存知でしょうか？
それは 眉と目なんですよ そのラインが ポイントです 眉のほっそい方 上がったり 短かかったり、 バランスです
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では (^o^)／ トータス通信 １５才の高校生の女の子 －６キロ １ヶ月半 食事しながら お婆ちゃんの協力のもと 成功中ですV(^-^)V
お久しぶりデ～ス(^o^)／ 皆さんは 朝食は ご飯食ですか？ パン食ですか？ 私は、六枚切りの食パンを 毎日 いただいております。 何年か前までは ご飯食でしたが 手間がかかるのと （味噌汁とおかず） お弁当に入れたおかずを また 出すのが いやで 食パンに替えましたV(^-^)V
で・ダイエットをお考えの方には
ご飯食を お勧めしております その理由としては 腹持ちがいい事と ダイエットには 欠かせない たんぱく質との 組み合わせが 良い という理由でです・ いつもお話しする様に たんぱく質は 脂肪をくるみ 血管の中に 入り込む たんぱく質は お舟の役目があるのです(^o^)／
そぅ～ダイエットとは 減食や拒食をするのではなく しっかり まんべんなく食べて 毎回 満腹感を感じる事! 寝る前は 少し空腹であれば 夜の体重より 朝は４００グラムは 減量しているよ～ん♪～θ(^0^ )
ダイエットシーズンです☆ ノースリーブを 自信をもって 着てください！ では 詳しくは トータスダイエットクラブ城陽を 検索して下さいね♪(^o^)／
で・ダイエットをお考えの方には
ご飯食を お勧めしております その理由としては 腹持ちがいい事と ダイエットには 欠かせない たんぱく質との 組み合わせが 良い という理由でです・ いつもお話しする様に たんぱく質は 脂肪をくるみ 血管の中に 入り込む たんぱく質は お舟の役目があるのです(^o^)／
そぅ～ダイエットとは 減食や拒食をするのではなく しっかり まんべんなく食べて 毎回 満腹感を感じる事! 寝る前は 少し空腹であれば 夜の体重より 朝は４００グラムは 減量しているよ～ん♪～θ(^0^ )
ダイエットシーズンです☆ ノースリーブを 自信をもって 着てください！ では 詳しくは トータスダイエットクラブ城陽を 検索して下さいね♪(^o^)／
