ヒートショック プロテイン

ヒートショックプロテイン（HSP）とは、傷ついた細胞を修復するタンパク質のことです。体温を上げる事により、免疫力を高めて病気を未然に防いだり、コラーゲンの減少を抑制したり、代謝を活発にして脂肪を燃やしたりと様々な効果があります。人間の身体のあらゆる組織や細胞がタンパク質で構成されています。しかし、タンパク質は傷つきやすい性質であり、過度なストレスを受けると正常な働きができなくなってしまうのです。一方で、タンパク質が傷つくと、それを修復するタンパク質が生まれます。それが、HSP。自己回復力を高めるこのタンパク質が増えれば、美容にも健康にも好ましい効果が見込めるというワケです。トータスダイエットでは、NOE高周波機器で 体温を3度から5度上昇させます。脂肪が溶けると言う表現を 解って頂けましたか？ また、治療機器としても 使用しております。傷んだタンパク質つまり組織や細胞は、タンパク質でできてるので この機器で修復していくことも 理解して頂けたと思います。ダイエットと治療と 一石二鳥の機器なのです。城陽トータスダイエットクラブでした。

1ヶ月でマイナス10キロ

ただ、のんびり暮らしていても1ヶ月は あーっと言う間に過ぎます。現在通院の方が 1ヶ月でマイナス10キロ達成しておられます。 考えてばかりいると 月日ばかりが過ぎます。どうぞ 自分で自分の背中を押して 減量を成功させましょうー トータスダイエットクラブ城陽 でした！

LAWSONのお弁当

LAWSONのお弁当は、塩分が高い！笑
カロリーは、630程なのに 塩辛いので 水ばかり飲まなくてはならず 体重は、増えるよね〜 サンドイッチや菓子パンなどを選ぶより 幕の内弁当などの方が ダイエット中の方は バランスがいいよ！

保母免許を取得したぞ〜

なんと、50代にしてのチャレンジ！保母免許を取得してしまいました。あはは〜
仕事をしながらの 勉強は大変でしたが この5年間にのみゆるされた なんともタイミングの良い話しに 乗っかって頑張りました。今から 共に勉強した仲間とお食事会をしてきます。