現在通院の方で、独身の方は、２０台後半か３０台前半の方で、皆さんあまり結婚願望がなく独身を満喫しておられます。だからなのか、お金の心配もなく好きな物を好きなだけ買える。過食を止める人も我慢する食費代もないまま過ごしている。
ダイエットって、すっごい意志の強い人しか成功しないような気がします。いつも皆さんにお話するんですが、見返す人や、何か目標を持つようにと！些細な事でもいいんです、一人でダイエットしても認める人がいなければ、挫折
カウンセリングの大切さは、ここの所！一人ダイエットは、なかなかという方は、カウンセリングをまずはお受けください。
明けましておめでとう！です。お正月は、皆さん痩せる人はなく、ほとんどの方は、太りますよね。でも、ダイエットをしている方は、そうでもないんですよ！何故か。それは、常に過食で太っていてダイエットを二週間以上しだすと体質味覚が変わり、案外、和食のおせち料理はカロリ－が少ないので＜糖質は多い＞落としやすいんです。それでも、１・５キロまでかな？２．３日で落としましょう。まず、朝は、お腹が空いてないなら野菜ジュ-スでもいいし、食事を、半分、昼は、お弁当手作り、夜は、半分、あとは水分を出す為に、半身浴、当院のトリ－トメントを受けたりして、汗をかきましょう～減量は今の食事の４０％減で始まるので、かなり落としている感覚がないと、落ちませんよ！当院では、約１０００キロカロリ－程で落としていきますが、それでも、停滞期や体質で落ちない人もいるんですよ。一週間のト－タルでいくと、どっかで横道にそれちゃう！上手くいく日もあれば、いかない日も。あなたに、今必要なのは、サポ－タ-の存在なのかな？カウンセリングお待ちしております。今年こそ頑張りましょ！
