いつも患者さんに言う事、体重は目安体脂肪を重視してくださいと、体重は停滞期にはベッタリ動かない、そんな時こそ体脂肪を計ってo(^-^)o頑張って落とすように動き廻ろう～サイズダウンしたいならまず２％は落とさないとね！これからは良い季節(^O^)体脂肪が落ちやすいんだよ～
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- 37年間 男女問わず身体を温める事を指導してきました。身体を温める事で 痛みや腫れ、減量 へバーデン結節やリュウマチ 五十肩や神経痛 顔面麻痺の方は、一度体験してください
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