7/19 手稲山

どのルートが最速なのかいまいちわからん。

プログレで一本

腰の張りと脚の回らなさがあるから身体治さないかないとな

コーヒーゼリー美味かった

2023 サロベツ100マイルロードレース 2位

ツールド北海道選抜選考を兼ねたサロベツ100マイルロードレース

○レース前

理想はYURIFitの5人で選抜に入りたいが、ここ最近の北海道、平口くん、木村さんをはじめとした脚のある選手、SOUTHPACK.セレクシオンみたいな足が揃っていて人数のいるチームもあり簡単じゃない。

なので5人で協力して抜け出す展開を作りたいねと夜な夜なミーティング

○コース

20km×8周=160km

○展開

和やかにスタート

0キロアタックが決まって

SOUTHPACK畑野さん＆マ○ヤ

セレクシオン内山さん

HONDA栃木臼井さんの4人が先行

引き戻すべく奥山、小橋で集団牽引するも差が縮まらないので小橋さんから前乗れる？って感じで奥山先頭へブリッジ

ドッキング後5人で逃げる。

タイム差1分前後で1周完了

2周目に入り追走が追いつく

小橋さんと平口君、ネイサンもいるのでメインとのパワーバランス的に先頭集団は強い。

小橋さんと話してタイム差を広げることに。

最大1分30秒ほどまで頑張って踏む。

3周目

集団も危機感を感じたのかメイングループが追いついてくる。

いわゆるプロトンは崩壊していて、有力どころが選りすぐられたグループが追いついてきた感じ。

木村さん、長澤ゆーちゃん、セレクシオン横山さん、宍戸さん、山下brother'sなどなど

しょーた、牧野、てるは健在。

チームは5人揃ったのでアタック開始

アタックには木村さん、平口君が反応してくる。

まだ余裕がありそうな踏み方をしていたので長期戦になるかな？と思ったが、奥山＆テルへのマークが薄いのでそのタイミングで抜け出せるチャンスがあるかな？と

小橋さんのアタックのあと集団全体が緩んだタイミングでマッキーと2人で抜け出すことに成功。

かなりきつい状態だったが、登りもマッキー頼みで踏む。

下りに入って気合の牽引。

タイム差25秒。

まだ後ろが見える

マッキー「見えなくなるまで踏みますよ」

踏んだよ、2人で、頑張った。

タイム差は1分前後を推移

こっちもたいして踏んでないので後ろも緩まってるなと予想。

そこからマッキーと90km地点くらいまで2人旅

逃げながらマッキーは集団で起こった出来事を喋ってくるので練習みたいでふふってなった笑

しょーたとか追いついてこないかな？って話していると審判バイクから追走ありとの情報

セレクシオン横山さん、宍戸さん

MRC?なのか？山下さんが合流

先頭は5人

本気で助かった

逃げのメンバーには悪いが思いっきり回復に振る。

宍戸さんの平坦スピードが高すぎてみんな悲鳴を上げたりしながら逃げるが6周目の登り手前でメイングループが追いついてくる。

メインの先頭は木村さん、表情的に余裕ありな感じ。

メイングループの中に入ってチームメイトを探す。

テル、しょーたはいるが小橋さんがいない。

てるに小橋さんは？と聞いたら補給所で遅れたとのこと。

何があったか詳しく分からなかったが一緒に本戦を走りたいと思っていた人を失ってしまい悲しかった。

6周目の登り

しょーたが俺に何かを言ってからアタック。（聞き取れませんでした、さーせん笑）

合わせて踏んだけど奥山デブなので少し置いてかれる笑

木村さん、平口君がしょーたに反応

山下さん、横山さん、テルがそこに続いていく。

木村さんが奥山を見てさらに踏んだように見えたので耐えてみる。

頂上を超える直前でペースが緩む。

レースが振り出しに戻ってから木村さん、平口君から抜け出す脚は正直ない事。

ここまで逃げてきて最終盤に集団のペースでレースを動かされるのが癪だった事。

前日のミーティングで話した事。

色々頭に浮かんだのでラストチャンスと腹を括ってアタック。

鉄砲玉と化して目指すは50km先のゴールのみ。行くぜよ。

下りを踏み切ってスタートラインのアップダウンまで全開TT

タイム差25秒

平坦と下りは統率のとれていない集団より速い自信があったので出し惜しみせずに踏む。

7周目のバックストレートに入る頃にはタイム差は50秒に拡大。

残り35km。ゴールまで耐えれるのか？っていう気持ちを殺しながら踏み続ける。

育成牧場の1個目の登り、バイクから追走有りとの情報。

頼むからチームメイトであってくれと願いながら振り向く。

力強いダンシングでデカい男がかっとんでくる。

しょーた！！！

「ゴールまで2人で行きますよ！脚ありますか！」と激励の言葉を頂き、しょーたと2人でゴールを目指す。

ラスト周回に入り残り20km

バックストレートに入って集団とは1分5秒

ローテーションを繰り返しているうちにタイム差は広がり2分以上に。

勝負あり。

2分の登坂は自分のペースで行きたかったのでしょーたに交渉

優勝くれるなら良いですよとしょーた

交渉上手いなーと思いながら快諾

その後は残り距離を楽しみながらゴール

しょーたおめでとうそんでありがとう

逃げ切り確定してからは少し思い出に耽っていた奥山でしたとさ

というわけで、今のままでは本戦で使いもんにならんのでメンバーに入れなかったてる君、チームリーダーの小橋さんの気持ちも汲んで、しっかり１ヶ月と少し生きていきます。

レース会場で声をかけてくださった皆様、レース前の緊張がほぐれるのでいつも助かっております。

てことで、また

7/9

登る練習

八雲の御仁から「今年も登るよ」と誘っていただいたのでニセコへ

スタート前にぶりり

トイレットペーパーが無いって注意喚起

読まずに入っていたら大惨事になるところだった。

謎に流せるティッシュが車にあったのでセーフ。

さて、練習開始

コースはとにかく登る。

一周30km獲得700mくらいのコースを繰り返す。

4周やろうと言う感じでスタート

まずは登るために下る。

下りはニセコクラシックのパノラマの下り

何が原因か詳しく知らないけど、数日前？に水蒸気が噴出してその水に高濃度のヒ素が含まれているとか

写真じゃ伝わりにくいけど結構な勢いでブシャーっと

一緒に走った大学生？がヒ素が噴出してる周りを走ってから休憩時間にカレー食っててちょっと面白かった笑笑

高度なボケすぎて誰も突っ込んで無かったのがまた面白かった笑笑

SSTで登ったり

プログレで登ったり

4回とも違う感じで登れて体にいろんな刺激が入ったと思う。

ラスト周回の最後の登りはボケっとしてる間についたhtnさんとの差を埋めるべくガチ踏みしてたけど普通に敗北した笑

練習後はhtnさんにパフェ買ってもらって完食

ごちそうさまでした！

天気も良くて良い練習だった

そんなこんなで解散となって札幌へ

ブッキーと釣りする予定だったけど時間が遅くなったのでキャンセル

すまんねブッキー

第二回またよろしくお願いしますー！

それでは、

7/6 美幌峠（魔界）

4時起きで母上特性豚汁を食べる。

体にしみるわーとか思いながら完食して調査へ

集合してそれぞれの調査場所へ散る。

早速降雨

やばいなーと思ってたら今回の調査のキャプテンから中止やで〜と

9時に帰宅。

仮眠。

仮眠のつもりが起きたら12時笑笑

めっちゃ晴れてる笑

昼飯食ってだらーんとしてから練習へ

今日もいい感じに踏む

後半ジェルを飲むタイミングミスって腹ペコ状態

最後の2分とかの坂がクソきついかった。

補給の精度悪いので要改善

美幌峠頂上は濃霧で麓とは全く気候が違った。

視界が20mあるか無いかで動物も車もいるのかいないのかわからん。

車に殺される確率高すぎなので登頂後急いでダウンヒル

練習後、実家の玄関でダラダラしてる時間が結構好き笑笑

明日は今日中止になった分の仕事して札幌帰るわよ。

7/5 復活

北見にきてます

朝四時から仕事スタートなので月曜日と火曜日は疲労で死んでたのでOFF

仕事がひと段落した水曜日

会食があったので練習＆準備に使える時間は3時間

気合を入れていく

海まで行って帰ってきた

復路は結構踏んで帰ってきた

ペダリングの丁寧さに難ありなのでその辺を意識して下死点の通過とバック踏まないように意識していきたい

疲れたー