7/5 復活 2023-07-05 21:50:00 | 練習 北見にきてます朝四時から仕事スタートなので月曜日と火曜日は疲労で死んでたのでOFF仕事がひと段落した水曜日会食があったので練習&準備に使える時間は3時間気合を入れていく海まで行って帰ってきた復路は結構踏んで帰ってきたペダリングの丁寧さに難ありなのでその辺を意識して下死点の通過とバック踏まないように意識していきたい疲れたー