7/25 朝と夜 2023-07-26 09:40:00 | 練習 早起き…というには遅い時間に起きてしまったのだが乗りに行く。淡々と2時間3時間乗りたかったけどいい感じに起きれなかった仕事終わりにマッキーと1時間半小林峠登って帰宅湿度+暑すぎでジャージが乾かなかった。追加で旭山にも寄ってきた練習時間はトータル3時間半でもまとまって3時間乗れる方が今必要なトレーニング効果は得られる気がする。早起きできるように早く寝よう。