7/5 復活

北見にきてます

朝四時から仕事スタートなので月曜日と火曜日は疲労で死んでたのでOFF

仕事がひと段落した水曜日

会食があったので練習＆準備に使える時間は3時間

気合を入れていく

海まで行って帰ってきた

復路は結構踏んで帰ってきた

ペダリングの丁寧さに難ありなのでその辺を意識して下死点の通過とバック踏まないように意識していきたい

疲れたー