今日は出張
美唄へ
ステキな所だった。
今日は田んぼに引き入れる流量を計測する器具の設置を見学、および圃場の観察。
帰ってきてからは昨日の旭川の打ち合わせ簿を作成。
気合いで五時までに終わらせ練習へ
今日は怪しい夜練in手稲山
毎週火曜日に定期開催してくれるってよ！
てか、クソ寒いんだが。
スーパー明るいライト買うかな。
怪しさ156%だった。
呼吸が苦しすぎ
ザキさんの無慈悲なペースアップで千切れるしスプリント負けるし悔しいからガチる
マッキーのワイヤーが練習終わりに切れたので奥山宅の予備パーツで直した。
マッキーは明日朝練をしたいらしく喜んでいた。
可愛いやつだ
てか、奥山宅のはじめてのお客様はマッキーだった笑
なんかやだな笑笑
明日の朝練頑張れ20歳、俺は君の2倍くらい頑張るぜ。
おやすみzzz
メモ
呼吸
お腹のボリュームを意識。
しっかりやらんと体壊すな…
そういえば練習不足すぎて脇腹痛くなった笑
練習時間帯
社会人で朝練してる人は割とクレイジー説は結構当たると思う。
多分朝練すると業務に支障が出るので当分はやめておく。
その分夜練にシフトしてしっかり追い込もう。
あと優雅な朝を過ごすの最近のマイブームなので笑（モーニングコーヒーではなくモーニング綾鷹だけどね）
TSB
現在-50くらい
しかも右下がり
辛いとこが本当に辛いのでこういうことなんだなと少し記憶する。