もう いくつ寝るとー

今年は珍しく早めに賀状を作成しました。
いつもは年末ぎりぎりだからかなり早いペースです。

早いものでもう直ぐ６０回目の誕生日が近づいています。
それにしても人間は結構丈夫に作られているのですね。
私の部品は大分古くなってきていますが、まだ普通の動きはしてくれています。
これからはメンテナンスに手がかかるようになるのでしょうが、シングルになるまではちゃんと動いていて欲しいものです。　

体のメンテナンスを兼ねて午前中ジムへ。

ゴルフ：　

昨日練習場で感じたことを取り入れて練習したのですがなかなか上手く行きません。
テークバックの部分が何となくしっくり来ないのです。
腕と体の動きが（要はクラブのヘッドの動きなのでしょうね）何となく収まりが悪い感じなのです。
色々試してみて終わりごろに　まあーこんな感じか　位には納得。
明日又同じような感じで打てるかなー？　　

本当にこれでは何年やっても上手くならない筈だ　と変に納得しています。　

筋トレ:　
　
近頃筋トレのウオーミングアップ見たいな物になっています。

・ダンベルフライ
・ワンハンドベントロー
・チンニング
・クランチ
後腰と脚を少しだけで終了。