10月26日、ゴルフに行って来ました。
場所は玉川カントリー。
メンバーはジムの仲間4名。
玉川カントリーは初めてのラウンドです。
メンバーの内2名は今回初めて一緒しました。
結果は
４８（２２）＋４６（２１）＝９４（４３）
スコアーから分かるようにパット数が４３。
いくらパットが苦手とは言ってもこれでは酷過ぎです。
大きな１グリーンだったこともあるのですが、7回の3パット
では気勢が上がりません。
2パットで上がったものも、１０～２０ｙからのアプローチが7回も
あるのでもう少し精度を上げて1パットで納める回数が増えればスコアーも
纏まってくれるでしょう。
これからの私の練習は１０～２０ｙのアプローチとパットです。
この二つに練習を集中してみます。
次回予定の11月18日までには何とか成果を出したいものです。
今年も元の会社の先輩から佐渡の柿を送ってもらいました。
其の人は佐渡まで行って、柿栽培の農家で摘花や収穫の手伝いをしています。
市場に出せない規格外品を送ってもらっています。
規格外品とは行っても、そのあたりのスパーに行けば立派な商品として
出せるような品物ですよ。
干し柿にするには場所の関係で限りがあるので、残りは渋抜きしています。
渋抜きの方もかなりな数になるので、我が家で消費するには少し無理があるので
こちらは友人に少しづつ食べてもらうつもりです。
その為には美味しく仕上げなければ、と気を入れています。
干し柿の方は写真のように皮をむいて網に入れて干しました。
幸い好天が続いているので出だし好調です。
天気が悪いと、外に出したり家に入れたりと管理が大変です。
重いので私しか出来ないのも困りものです。
正月には美味しい干し柿にして食べたいものです。
10月19日、ゴルフに行って来ました。
場所は中央都留CC。
メンバーはジムのゴルフ仲間12名。
前回は8名での開催だったけど、今回はフルメンバーで開催することが
出来ました。
私の結果は ４７（１７）＋４５（１９）＝９２（３６）
前回が良かったので今日のラウンドはかなり自信をもって
挑んだのですが力不足で残念な結果です。
内容を少し振り返って見ると、出だし10番で右へ押し出し気味のOBで＋４。
次はバーディ、パーで、13番ロングでまさかの１２。
ガードバンカーで3回、出たボールは奥のラフへ。
そこから2打で又元のガードバンカーへ。
出したボールは又同じ奥のラフへ・・・・・。
その後はパーで４７。
油断している訳でも気が緩んでいるのでもないのに1ホールで
大たたきをすることが多くあります。
こんな症状が一番修正し難いですね、何を修正すればいいのか分からない。
（結果から見たら、私の身長くらいの深い底の硬いバンカーだったので
後ろ向きにでも出せば良かったのかな～？）
後半はOB1個、更にアイアンが今一つでパーオン出来たのは2回のみ。
後半の課題はアプローチ。
ピンまで２～３０Yで1パット出来たのが０。
もう少し精度を上げれば２～３打は改善できるのでは？
なにはともあれ最高の天気でみんな楽しく回れたのは良かった。
最後の懇親会もスコアーに関係ない賞にしたので成績に関係なく
楽しめたのでは？
次回のコンペは来年の4月頃に開催出来るように準備です。
我が家の黒ネコ ロック。
まだ可愛かったころ。
最近は自分が王様の気分で家を支配しています。
10月5日、ゴルフに行って来ました。
場所は鶴ヶ島ゴルフ倶楽部。
メンバーは元の会社の同僚4名。
天気は最高のゴルフ日和。
ジムの練習で何となく良い感じに修正出来ている気がしてこのラウンドを
楽しみにしていました。
結果は ４１（１７）＋３９（１３）＝８０（３０）
久し振りの30台です。
ここ鶴ヶ島では昨年5月に３９，３７（７６）を出して以来です。
今回一番良かったのはアプローチ。
多くがグリーンエッジからのアプローチだったが、それが上手く寄った。
ドライバーは大きなブレも無く上出来（ドライバーは前回位からかなり
手ごたえを感じていて、ベストの頃と変わらないくらいになっている）。
今後の課題は、頭とボールの間隔を一定に保つたスイングを心掛ける事。
今回も午後の出だしでセカンドを右にOBを出してしまった。
この時も体が少し伸びて、クラブのトウ寄りに当たって右に行ってしまった。
似たショットは過去にも度々出ているので、これが自分の欠点になっている。
この改善はスコアーをまとめるには欠かせない。
アプローチの練習と共にこの改善に集中。
次回は19日、中央都留の予定。
9月から筋トレのメニューを少し変更して、腹筋６パット挑戦と
バーベルのベンチプレスをダンベルに変えて取り組んでいます。
腹筋は1カ月ではまだ変化は見られません。
ほんの少しだけ、自分で触れば分かるくらいの変化は分かりますが・・・・。
後半年くらい頑張ってみます。
(この写真は他から拝借）
バーベルのベンチプレスをダンベルに変更したのは、マンネリの打破。
長年ベンチプレスをしているので筋肉への刺激が薄くなっている
気がしていました。
その為暫くはダンベルで刺激を変えてみようと思ったのです。
10月は1週間交代でバーベルとダンベルで取り組んでみようと思っています。
筋肉は刺激に慣れてしまうので、刺激をいろいろ変えてやる必要が有ります。
これからは重量をあまり増やさずに効率よく筋肉に効く方法を考えて行かないと
かえって体を壊すことになりかねないので色々勉強してみようと思います。
