エージシュート:遥かなる目標へ

ゴルフ・筋トレをメインに

遥かなる目標<エージシュート>達成に向かって。

俳句会結成 (オンラインで)

2021年08月31日 | 俳句と写真

8月中旬から友人たち(現在3名)とオンライン句会を始めました。

皆素人ばかりなのでどんな感じに進むのかは不明ですが、私にとっては大変にありがたいことです。

一人では継続するのも大変だし、作った句が他人から見てどんな感じで受け取られるのか、とか全く分からないけどこれからは他人の意見も聞けることになります。

更には目標の月100句にも励みになります。

  六つ蝉の一枝に居たる日暮れかな 

  園児らは先ず走り出す夏の芝

  迎え火や今年は牛の二頭なり

 

8月はこの3句が3名の中で特選句として選ばれました。

選後の批評では色々の解釈が出て、それはそれでまた面白い経験でした。

次回からは、兼題もあるという事で楽しみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

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ゴルフラウンド ⑳サンメンバーズ 悪かったり良かったり・・・

2021年08月30日 | ゴルフ

8月30日、ゴルフに行って来ました。

場所はホームのサンメンバーズカントリークラブ。

メンバーはゴルフ仲間、Iさん、Snさん、Syさんです。

予報では少し曇り気味で絶好のゴルフ日和と思っていたら、快晴の猛暑日の予報も。

体を第一に気を付けてラウンドしてきます。

今回の結果は(アウトスタート、高麗グリーン、レギュラーティ)

 46(20)+39(14)=85(34)

トータルでは可もなく不可もなしといったところ。

全く自分でも、自分が上手い方なのか下手なのか分からなくなります。

前半を終わった時点では、本当に自分は下手だな~と落ち込んでいたのですが、後半は7番まで1オーバー。

これは行けるかな~と思った途端、ボギー、ボギーで39です。

 

前半と後半の差は、パット数ですね、その前のアプローチにも問題があるのでしょうが現れた数字からだけ見たらパットだけでも6打の差。

それ以外では、前半にはペナルティーが1回、5w・4Uのミスがそれぞれ1回ありました。(ミスは1打に相当するくらいのミス)

要はアプローチとパッティングが上手く行くか行かないかで私のスコアーは決まる、そんな感じですね。

でもこれは何年も前から分かっていることなんです、本当は。

それが改善できていない、改善できないというのが低迷している原因なのでした。

何時までこれが続いて行くのでしょうか?

 

 

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俳句 200句達成 ペースは順調だが・・・

2021年08月25日 | 俳句と写真

     

8月25日、俳句200句達成です。

私の作句の原則は、5・7・5を守る。

季語を入れる この二つだけは守っていきたいと思っています。

 

その後の句を少しだけ

  ほおずきや声交じり合う通学路

  フェアウエイボール打ち上げ秋の風

  鬼灯や赤色染まる西の雲

  畑道蝉が地に落ち蟻の列

 

内容には全く自信がありませんが、とにかく今は数を多く作ることに集中してみます。

 

 

 

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ゴルフラウンド ⑲サンメンバーズ 少し回復かな?

2021年08月24日 | ゴルフ

8月4日ゴルフに行って来ました。

場所はホームのサンメンバーズカントリークラブ。

メンバーは何時もの仲間、Snさん、Syさん、Nさんです。

コロナ禍の中、十分気を付けてのラウンドです。

気温はそれほど高くは無いのですが、湿気が凄い。

 

今回の結果は(アウトスタート、高麗グリーン、レギュラーティ)

  44(18)+41(13)=85(31)

パットの総数では上出来ですが、3パット3回です。

ちなみに前回は 

  47(18)+48(22)=95(40)ですからそれから比べたらかなり改善ではあります。

パットの数だけでも9打も違いますからね。

如何にパットが重要な事かは明白です。

昨日の(23日)シニアのファンケルクラシックでも優勝を決めたのは田村選手の素晴らしいバーディパットでした。

私の今日のパットは前半は今までと同じような感じで良い感触がありませんでした。

後半からグリップをクロスハンドにして軽く握り、肩・体の回転だけでゆっくりスイングする感じにしたら結構距離感が出せるようになり短いパットも外さなくなりました。

これが本当に良いのかは分かりませんが、次回もこの感じで臨みたいと思っています。

ドライバーも少し抑え気味に打つ感じが分かったような気がしたので、この感じを次回までにしっかり身につけたいものです。

100y前後のショットを3回ミスしているので、これも今後の課題です。

毎回課題が多く消化が追いつきません。

ゆっくり頑張ります。

    

 

 

 

 

 

 

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ゴルフラウンド ⑱サンメンバーズ 今年最悪に

2021年08月20日 | ゴルフ

8月19日、ゴルフに行って来ました。

本当は17日の予定だったのですが、雨で変更しました。

場所はサンメンバーズカントリーークラブ。

メンバーは何時もの仲間、Nさん、Iさんの3名です。

緊急事態宣言下ではありますが、ワクチン接種済で3密にならないと理屈をつけて出発。

 

結果は(インスタート、高麗グリーン、レギュラーティ)

 47(18)+48(22)=95(40)

全くため息が出てしまう結果となりました。

ショックなのはパットが全くダメで、前半だけでも3パット4回、後半2回と6回も3パットがあります。

グリーン上で6回も池ポチャしたのと同じことです。

グリーンに乗ってから6回も池ポチャしたのでは誰でも嫌になりますよね、ほんとに。

前回のブログで私のパッティングの課題は、

短いパット(1m)をしっかり入れる練習、長い距離をしっかり寄せる練習をする という結論になり30cmオーバーを目安にしっかり打つ、と明確になったのですが それが全くダメでした。

長いパットは打てずに寄せられず、短いパットもオーバー目に打てず、本物のイップスになったような気がしてきました。

これはかなり本格的な治療が必要な状態です、手術が必要な状態になってなったのかも?

今回はパットだけでなくショットまで狂ってきました。

15番ではドライバーを左へ曲げ、木の根元へ、後半は2番で2打目を右へペナルティ、3番でドラを右へ。

全く自分の悪い所が全部出てしまったラウンドでした。

自分の実力を思い知った気がします。

次回までには何とかパッティングを治療したいものです。

   

 

 

 

 

 

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パッティングの改善 課題は??

2021年08月17日 | ゴルフ

自分がパッティングが悪いのはよく解っています。

分かっている事は

① 3パットが多い

② トータルパット数が多い

という事です。

これを改善するという事は、つまり3パットを少なくする(無くす)、トータルのパット数を減らす という事ですね。

つまり私が目指すべきは、2パットで収める1パットを増やす となります。

ではどうすればこの二つの事が達成できるのか?

2パットで収める という事は、第1パットをピンに近づけること(次が入るところに)。

1パットを増やす という事は、入る距離に寄せること、そしてその距離を入れること。

  

つまり私がやるべきことは、短いパット(1m)をしっかり入れる練習、長い距離をしっかり寄せる練習をする という結論になりましたがこれで完璧ですかね?

でもこれって今までもやっていることです、それでも上手く行かないから困っている訳です。

つまり練習方法が悪い、という事ですかね?

ラウンドでの短いパットの失敗を思い出すと、ライン違い届かない この二つです。

ライン違いは問題が複雑なので置いといて、届かないはすぐに修正できますね、強く打つだけで解決。

良く43cmオーバー目に打つのが一番確率が良いと言われますが、1m以内から43cmオーバーは私には少し刺激が強すぎますから30cmオーバーを目安に練習してみます。(ピンに当てるという感覚で)

私のホームコースは夏場は高麗グリーンが多いので、特にこのオーバー目の練習は必須だと思います。

ライン違い、これは私には結論が出せません、取り敢えずは強めの薄目で試してみます。

   

長い距離の場合、これは今まであまり練習したことがありません。コースに行ったときに少し打つだけの状態でした。

当然これでは上手くなる訳はありません。と言ってもなかなか家で練習する方法が見つからないのです。

今のところ出来るのは、3~4mの所にクッションなどを置いて適当な強さで、6mとか8mとか10mと言って打っているだけで、それが本当にその距離なのか検証できません。なので本当に適当な練習だけです。何かいい方法があればぜひ教えてもらいたいと思っています。

それ以外にyoutube等で勉強すると、ファーストパットは次のパットが入れやすい所にボールを置く、とあります。つまり上りのストレートを残しなさい、という事ですが、これは”言うは易し行うは難し”でロングパットでそれが出来ないから困っているのです。

でも考え方は分かります、上りはオーバーしないように、下りはオーバーしても良い、サイドは下に着くように と考えて打つ訳ですね。

 

しかしよく考えてみれば、全てが考えた通りに改善できるなら、ゴルファー全員がシングルプレーヤーになっているでしょうから、改善するという事は簡単ではないという事ですね。地味な努力しかありませんかね、結局は。

 

      

 

 

 

 

 

 

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俳句 150達成 中身はスカスカ?

2021年08月14日 | 俳句と写真

俳句再開から1カ月、150句達成です。

でもその中身は多分スカスカのものばかりだと思います。

その中で2~3句

「炎天や ゴルフで取った 銀メダル」 (実際は立秋過ぎですが)

 

「アイス手に 顔がほころぶ 大工さん」

 

「疲れ蝉 助け求めて 家に来る」

 

私の作句の原則は、5・7・5を守る。

季語を入れる この二つだけは守っていきたいと思っています。

 

次の目標は8月中に200句達成です。

 

       

 

 

 

 

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グリーン上のペナルティ

2021年08月13日 | ゴルフ

先日 youtube を見ていたらこんな言葉が耳に飛び込んできました。

「3パットは池ポチャのペナルティ、4パットはOB」

言われてみれば全くその通りですが、池ポチャ・OB と言われるとエーとなってしまいます。

パット下手で3パット、4パットも叩くことが多い私にはかなり衝撃的に響きました。

平気な顔して、3パットしたよ とか言ってる場合ではないのです。

グリーンの上で池に入れてしまったのですから。

グリーンに乗ってからOBを打ってしまったのですから。

こんなことが許されるわけがありません。

それ以来パッティングのyoutubeをいろいろ覗いてみました。

その中で自分に参考になりそうなものは、

① ピンに近づけること 寄せる という考え方に徹する

これを私流に翻訳すると

ロングパットは1m位に寄せることに集中。

ミドルパットはピンをオーバーさせない

ショートパットはジャストタッチしっかり目か決めて打つ。

こんなことになります。

これで3パット撲滅 となれば最高なのですが・・・・。

次回以降のラウンドで試してみます。

 

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ゴルフ練習 ボールを曲げられる?

2021年08月12日 | ゴルフ

 

 

8月12日、久し振りにゴルフ練習場へ行って来ました。

私が通っているゴルフパートナー練習場は、シニアの場合2階席限定で早朝の8時から9時50分まで1100円で打ち放題です。

人気が高く、今朝も5分ほど前に着いたのですが、予約ナンバーが18番、2階席は20名程度なので全員が2階に行くと一番端の打席となってしまいます。幸い今日は端から4番目くらいでした。

今日の練習の目的は、「方向と飛距離の確認」 「ドライバーでボールを曲げる」です。

 

ショットのブレ幅については以前に比べれば少しは改善されている気がします。

時に右へのプッシュ気味のボールが出るのが心配です。

それとダフリ気味のボールが結構出ています、マットの上ではそう大きな変化はありませんが、コースでは確実に10~20y位は距離が違ってくると思います。

これはは改善しなければ致命傷です。

ショットの方向は少しは良くなりそうですが、距離のバラツキがまだまだ改善の余地ありです。

ドライバーを曲げる、これは何度も挑戦しているのですが成果無しです。

ボールを曲げようとすれば普段と違う事をするので当たりが悪くなります、そうするとそれを我慢して打ち続けることが出来ないのです。

曲げないボールまでが打てなくなるのでは、と心配になりすぐに真っ直ぐを狙う事になります。

毎回これの繰りかえしなので、この挑戦は冬のオフの時期に取り組む課題ですね。それまで棚上げ決定です。

 

今日の練習でも感じたのですが、私のスイングはフィニッシュを最後まで持って行かず途中で止める位の方が上手く行く確率が高いようです。例えていえば、小田孔明プロのような形。

その方が体の上下運動が少なくなりインパクトが安定するのかも? 飛距離は全然落ちないので球筋が安定するのならこの形に固めてしまおうかと思案中です。

次回のラウンドで試してみます。

 

 

 

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気持ちを奮い立たせる 熱い思いは無いのか?

2021年08月09日 | ゴルフ

私は今 エージシュート達成 を目標にゴルフに取り組んでいると思っていましたが、それは全くただ思っているというだけで、是が非でもその目標を達成するぞ~ という熱い思いが圧倒的に不足していることに思い至りました。

ただ目標に掲げるだけで達成できるものならこんなに簡単なことはありません。

不可能に近いような目標なのですから、達成するためにはそれなりの努力が必要なのは当たり前ですね。

今までの私にはその努力とその裏付けとなる熱い思いが圧倒的に不足していたわけです。

毎日3~40分ジムで練習してそれで事足れり と自分で納得していました。

でもそれでは上達していないのですから、何かを変えなければ目標達成は困難なのは当たり前のことです。

稲見萌寧選手の”練習の虫”という記事を読んで年甲斐もなく「俺も練習するぞー」となったのです。でもいつまで続くことやら。

自分の年齢と自分の体力を考えた時、どのような取り組みをすれば一番良いのか思案しています。

練習時間を2倍にするのか、練習場へ行く回数を増やすのか、ラウンドを増やすのか、いろいろ考えられるところです。

 

今の一応の結論は、ジムでの練習時間を少し長くして基本的な素振りやハーフスイングを多くすること。

週1回は練習場へ行って飛距離と方向の確認をすること、この二つを決めました。

過去のラウンドを検証してみると、130y位のショット、70y前後のショットの精度が上がればかなりパーオンに貢献すると思われます。

最近の5回分のゴルフの内容を分析してみると、3回以上パーが取れているのが9ホール、2回が6ホール、1回又はゼロが3ホールで結構 合う合わない がありますね。

率で言えば、パーオン率は34%、パーキープ率は43%ですから、パーオン率を50%位に出来ればかなり良くなるのでは?

スコアーではアウトの平均41,インの平均43で84となっています。

これを2回に1回は80位のスコアーが出るようにしないといくら運が良くても目標には届きません。

それぞれに何かが少しづつ足りないのです、その何かが一つではなく色々なものが交じり合っているので対策が難しい(例えばここでは2打目のショットミス、ここではアプローチがミス、ここではパットがミスとほとんど全ての要素が出てきます。)のですが当面パーオン率を上げることに集中してみます。

 

技術的な問題はこんな感じで、目標達成への熱い思い、これを高めるにはどうすれば良いのか?

自分の中にもっと目標達成に対する思いを強く出来れば、この思いが強くなれば多分他の課題は自然と解決するような気がします。そうすればもっと練習したり、色んな方法を考えたりするでしょうから。

自分の気持ちを奮い立たせる、これはなかなか難しい問題ですね。

何かいい方法はないものですかね?

毎日自己暗示でもかけてみますか。

達成できた時どれくらい嬉しいかイメージしてみたり・・・。

 

 

 

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