2021年はどうだったの？

 

私の2021年はどうだったのか？　を振り返り。

【ゴルフ】

昨年の年末に自分が掲げた2021年の目標

＝＝　8ホール位をパーオンする

　　　残り10ホールはボギーオンする

　　　ダボは最大1個に抑える　　

　　　もっと簡単に言えば”ダボ無し”です。＝＝＝＝

と言うものでした。

ではその結果は？

ラウンド数　　　29回

平均スコアー　　86.7

パーオン率　　　37.7％

パーキープ率　　40.0％

ダボ以上　　　　4個位（正確ではない）　

パット数　　　34.5

 

パーオン率　３７％　ですから6.6ホールがパーオン。

目標には1.4不足です。

ダボ以上が多分４個くらい（正確には算出していません）。

これは全く目標とかけ離れた悪い数字で、目標が高すぎたか？　努力が足りな過ぎたか？

と言うか、それほど多くダボ以上を叩いているという事です。

逆に言えばダボを１～２個にすることが出来れば平均値は大きく改善できることになるので、これは来年の大きな目標です。

2022年は

　　　平均スコアー　　８４

 　　　楽しいゴルフ

これが目標です。

【筋トレ】

筋トレはおおむね昨年並み。

大きな変化はありませんでした。

週に４~5回は通う事が出来たし、内容も昨年から減少することもなく練習出来ました。

終盤腰の調子が悪くなりましたが、大きな影響は受けず合格点の筋トレが出来たと思っています。

来年も同様の練習を続けたいと思っています。

【俳句】

7月から始めた俳句もその後仲間が出来句会を開催するようになりました。

私の俳句はただただ言葉遊びみたいなもので、俳句とは言えないかもしれませんが頭の体操と周りを見る目を鍛錬するには良いかなと思っています。

何事も楽しく、これも大事だと思います。

 

【将棋】

年後半に始めたばかりですが、今は一番時間を費やしていると思います。

パソコン相手に頭をひねりながら、待った・待ったを連発しながら何を考えてそんな手を打っているのか考えていますが、なにせ自分の先を読む力が無いのでなかなか理解できません。

相手がパソコンなので負けそうになると待った、でそれでも形勢が悪いと最初からやり直し、と好き放題な対局です。

来年には少しはまともな勝負が出来るのかな～、それくらいにはなりたいものです。

 

 

 

 

最近の事 俳句

俳句を始めて5カ月経過です。

当初は月100句と頑張っていましたが、3カ月過ぎたころから急にペースが落ちてしまいました。

以前のペースだともう既に700句近くまで行っているのですが、現実はまだ425句で停止中。

明日は5回目の句会があります。

今回の兼題は”鷹”、と”師走”です。

それと自由題で全部で9句は必要ですが、勉強もしていないので全く自分の空想と少ない語彙で作るしかありません。

何とかひねり出したのが、

（鷹）

鷹一羽舞えば大空独り占め

鷹舞えば空は静寂澄み渡る

（師走）

足音に師走の響き夕餉時

人見れば右も左も師走かな

買い物の賑わう籠の師走かな

店先の値動き見れば師走かな

（自由題）

夜明け前月も澄みきる寒さかな

踊り舞う鳥の息見ゆ雪の中

 

頭の体操だと思って頑張ります。

最近の事 色々

ゴルフ

腰の調子が悪くなり暫くジムでの練習はアプローチのみとしていたのですが、”ゆるゆるスイング”で調子が良かったのでつい長いクラブを振ってしまいました、全力で。

振っている時は調子が良く、最高飛距離も記録したのですが翌日になったら腰がまた悪化した感じになってしまいました。

２～３日はジムも休み安静に、幸い調子よくなってきました。

今年中は長いクラブの万振りは禁止です。

アプローチに集中することにします。

下手なパッティングもグリップを緩めにしてみたら何となく力みなく打てる気がします。

距離感の出し方が今一ですが、元々下手なパッティングなのだからダメで元と思って緩めグリップで取り組んでみます。

 

ジム

最近筋トレが少し雑になってきた感じです。

私の筋トレメニューでは腰に影響があるのはスクワットくらいで他はあまり関係ないのですが。

色々と理屈をつけては重量を減らしたり、セット数を減らしたりと楽をする方向に進んでいます。

その一番の良いわけが、”歳だから”。

一説には　人間は幾つになっても筋力は増加できる、と言うのがあるそうですが無理をして怪我するのが一番最悪なことです。

怪我をすることなく筋力を維持向上させる、これはなかなか難しいことです。

無理すれば怪我に繋がる、楽すれば筋力は低下する、どこで自分が納得するかその程度を見極めるのが難しいのです。

重量をあまり上げずにスローで行うスロートレーニングやネガティブトレーニングなど色々試行錯誤中です。

　

 

 

 

 

 

 

最近の事 色々 将棋

9月後半から始めた将棋、毎日本を見たりyoutubeを見たりと勉強していますが成果はまだ全くなさそうです。

PC相手に対戦しても序盤過ぎると途端に分が悪くなります。

かなりの回数”待った”を許してもらってようやくどうにか勝負になるレベルです。

それから約１カ月半経過、最近は考え方を変えてと言うより今までの考えが間違っていたのですが、初心者なのにパソコンに勝って当たり前みたいに考えていたのでコテンパーにやられて気分を害していたのですが、今は負けるのは当たり前でどんな手を指せば良いのか、ということに重点を置いて対戦しています。

ゲームはどれもそうなんでしょうが、時間が経過するのが速すぎます。

朝に始めるとジムに遅れそうになってしまいます。特に形勢が悪い時は。

今勉強しているのは、私は四間飛車、PCは棒銀と言う設定です。

３か月にしてはまあこんなものか、と自己満足です。

 

 

 

最近の事、ゴルフなど

今回腰の具合が悪くなったのを機会に、ゴルフのスイングを見直ししています。

今までの私のスイングは、良い言葉で言えば「パワフルスイング」、普通に言えば「力みスイング」だったのですが、これを「ソフトスイング」に変更しようとしています。

先ずは、グリップの握りを緩めること、テークバックも力まずに腰の回転から腕・クラブを上げていく。

トップも無理に左腕を伸ばそうとせず自然の回転に任せる。

ダウンの開始の所が私には一番難しい気がします。

今まではアドレスからずーっと体のどこかに力が入っていたので、勿論トップでもグリップもしっかり目だったし、ダウンも何となく力で回し始めていたようなスイングだったので、どうしても切り返しの所で力が入ってしまいます。

上手く打てた時は、今までに比べて8割位の力で飛距離はほとんど変わらないようです。

私には少し物足りない感じはしますが、暫くはこれで練習してみます。

ずいぶん昔に、「高松志門」のゆるゆるゴルフを真似したことがあるのですが、今回はそこまでゆるゆるではありません。

アプローチもゆるゆるスイングで練習しているのですが、アプローチは間違いなくこの方がミスが少ないと感じています。

これが上手く成功すれば来シーズンのゴルフは面白くなるのですが、結果は如何に。