練習（2）

風邪気味で2日ほど練習を休んでいましたが、今日はジムの練習場へ行きました。
今日はフォームの修正（いつも頭で考え鏡を見ないとすぐ元のフォームに近づいてしまいます）と腰をすばやく回転させる事に重点を置いたものでした。
腰をすばやく回転させるために左足への体重移動を直線的に行い、同時に左腰を左へ引き回転させるイメージです。
ボールの位置も以前より右へ置いていたのを以前の位置へ（左足のかかとからボール1個位右へ）移動させて見ました。感触はいいのですが実際のボールのとびは外で打ってみないと分かりません。
今日の練習時間2時間。ほとんど5番アイアン使用。
明日2回目のレッスンですから今日の練習の可否を聞いて見ます。

スウィング修正（1）

今取り組んでいるスウィング修正はダウンスウィングの時のアウトサイドインを修正するものです。

以前から気になっていたのですが自分だけでは修正できず、

ジムの個人レッスンを受けインストラクターから指導を受けています。

バックスウィングの時、今まではクラブが鋭角に上がってダウンの時に

右肩が少し前に出てアウトサイドインになっていたのですが自分ではどうしても修正できませんでした。

今はバックでできるだけ右足の上に頭を持ってくる感じで腰から上を右に動かしてクラブを引いています。

左足と左腰、頭の左側が斜め一直線になるようになるようなトップを作るよう意識して体を動かしています。

今はここまででこれから先は次のレッスンです。

打ちっ放し練習

今日の練習は週1回の屋外での練習。
平日は2,000円で2時間の打ち放題なのです。
今日は300発。SW・PWで約1/3、7番Iで1/3、ドライバーで1/3位でした。
ドライバーが新品だったので普段より少し多めにドライバーで打ちました。
フォームも改造中なのでなかなかですが次回のラウンド（10月7.8日）には何とかなりそうな感じでした。
ジムでトレーニングをしているのに飛距離が少し落ちてきたような気がする昨今です。来年中にシングルになれるのかなー。

練習

私の練習は週5回くらいスポーツジムの鳥かご練習場でやり、

週1回くらい250ヤードの広いところでやっています。

（ジムでの練習は会員は無料なのです。だから好きなだけ行けるのです）

ジムでの1回の練習時間は1時間から1時間半位で、アプローチとミドルアイアンの練習です。

今はこれまでずーと気になっていたアウトサイドインのスウィングを修正すべく改造中です。

練習場に大きな鏡とビデオがあるので、フォームを見ながら練習できるので

少しは効果が出るのが早いのではと期待しています。
早く新しいフォームを自分のものにしてスコアアップに結び付けたいものです。

 

道具より腕

先日ドライバーを衝動買いしてしまいました。
Netで安くなっているのを見つけたのです。（ただ定価が正しいのか不明）
今のドライバーがそんなに悪いわけでもないのに、（時々曲がったり飛距離が出なかったりは腕のせいなのに）ついついこれを使えばキット上手くいくと思えてしまった。
昨日現品が届いたけど、なかなか形もいいしフィーリングもよさそうです。
後は球がどこへ飛んでいくかだけ。
早く打ってみたいけど、今フォームを修正中なので心配。