昨日からジムでフル稼働。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/plane_wel.gif)
今日もゴルフと筋トレ 頑張ってきました。
ゴルフは暫くはジムでのスウィング作りに集中のつもりです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
今日は5Iだけで約40分、テークバック・トップ・振り切りに意識を集中してやっていますが、振り切りだけは少し気持ちよく出来ている気がしています。
トップでの格好も以前より(自分で見た限りでは)安定して肩も深く入っている気がします。
後1週間はこれを続けてやってみます。
筋トレは今日から二つのメニューを作って1日交代に実行しようと思い早速実行。{走る}
・ランニング
・シットアップ
・ベンチプレス
・ダンベルカール
・ダンベルプレス
を今日実行、明日は脚と背中を予定していたのですが、1日交代では体が持たない。
メニューを3つにして3日に1回のペースに修正。
明日は背中中心にして、明後日に脚中心。
その翌日に今日と同じメニューで暫くやってみます。
悩ましきパットの件![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
道具が悪いのではないことは分かっていますが、あまりにも無残だったので改造した元中尺パターをエースに格上げして使用することにしました。
グリップを新しい物に変えて気分転換です。
ついでにグリップもクロスハンドに変えて再チャレンジです。
デビューは23日の予定ですが、それまでに毎日家のパターマットで練習です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/plane_wel.gif)
今日もゴルフと筋トレ 頑張ってきました。
ゴルフは暫くはジムでのスウィング作りに集中のつもりです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
今日は5Iだけで約40分、テークバック・トップ・振り切りに意識を集中してやっていますが、振り切りだけは少し気持ちよく出来ている気がしています。
トップでの格好も以前より(自分で見た限りでは)安定して肩も深く入っている気がします。
後1週間はこれを続けてやってみます。
筋トレは今日から二つのメニューを作って1日交代に実行しようと思い早速実行。{走る}
・ランニング
・シットアップ
・ベンチプレス
・ダンベルカール
・ダンベルプレス
を今日実行、明日は脚と背中を予定していたのですが、1日交代では体が持たない。
メニューを3つにして3日に1回のペースに修正。
明日は背中中心にして、明後日に脚中心。
その翌日に今日と同じメニューで暫くやってみます。
悩ましきパットの件
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
道具が悪いのではないことは分かっていますが、あまりにも無残だったので改造した元中尺パターをエースに格上げして使用することにしました。
グリップを新しい物に変えて気分転換です。
ついでにグリップもクロスハンドに変えて再チャレンジです。
デビューは23日の予定ですが、それまでに毎日家のパターマットで練習です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)