ドロップハンドル

ロードレーサーをオークションで購入して３ヶ月。
ほぼ毎日乗っているが、段々ハンドルの「バーテープ」が汚れてきた。
グローブ着用しているのだがそれでもよく握る部分が次第に黒く汚れてきた。
一番汚れているのが「Ａ」の部分である。

３ヶ月前に乗り始めた時には「前傾姿勢」に慣れないので「ママちゃり姿勢」に近い
「Ａ」の位置ばかりでした。
何しろ「Ｂ」「Ｃ」だと前傾した状態で「顔は前方」を向けないといけないので「首がきつい」。
１ヶ月程してから「Ｂ」の位置で練習開始。
最初は首、肩がきつかったなぁ。。。
最近は「Ｂ」「Ｃ」の位置で練習している。

「Ａ」の位置を握っていた頃は上半身、「胸、肩、腕」が「貧弱」になってしまっていた。
が「Ｂ」「Ｃ」に移行すると「胸、肩、腕」がビルドアップされてきたのが最近わかる。

ドロップハンドルは少なくとも手の位置を大きく３箇所選べる。
その位置によって使う筋肉も大きく変わるし、各筋肉、お尻の負担も変わる。
長距離走る時はこれが利点となりお尻が痛くなるのを防止する事にもなるのであろう。
自転車で「メリハリある上半身」すらつくれそうである。　
↑これは特に嬉しい！

自転車って凄いなぁ。。。。

写真の黄色い□で囲った部分は黒く汚れた部分をちょっと試しに「液体クレンザー」を歯ブラシにつけてこすってみました。
こすってない横の部分より鮮やかな元の色になっているのがわかるかなぁ。。。
テープ変えようかと思ったが、これなら変えなくて大丈夫そうです。
さて、今日時間ある時に「バーテープ」を綺麗にしようかな。