デザイン優先

我が家のレンジが壊れた、、、って電子レンジの方。
結婚後の新婚旅行代わりの正月の旅行の際に博多の「FRANC　FRANC」で買った奴。
生活臭を感じさせないデザインで気にっていたのだが、スィッチ押しても作動しなくなった。

スウィッチも日本語表示はなくすっきりしたデザイン。


修理しようと思ったが、1万以上かかるのは確かだし、もう随分使っているので買い換える事になった。
壊れた奴は私の時間がある時に修理にチャレンジします。
壊れたのはもう4週間以上前。
早く買って欲しい嫁を言いくるめて、電器屋めぐりをするのだが、どうもデザインが気に食わずに日にちが過ぎていった。
ネット上で「Electrolux」、「DeLonghi」等も探したのであるが、今は製造していないみたい。
「FRANC　FRANC」でまだ売っているならまた同じ奴でもいいかなと思ったのだが、これまた製造されていない。トホホ。
日本の奴で唯一デザインがいいかなと思ったのが「ヘルシオ」。
一時はこれを買おうと決まりかけた。

パンフを読んでみると、フムフム「スチームレンジ」って確かに健康によさそう。
他のメーカーも殆ど「スチームレンジ」仕様になっている。
しかし、、、、スチームの機能部の清掃、スチームによる錆び等が心配だと思えた。
水は給水タンクからチューブを通るはずだけど、、、そのチューブの部分の清掃どうすんの？。
電器屋に再び行って店員に、ストレートに「スチーム部の事考えたら汚くないですか？」と聞いた。
店員「・・・・、、、（小声で）はい。」（やっぱり！）
綺麗好きの嫁もその部分が気になり、「スチーム＋オーブン」のシンプルな機能の奴にしようという事になった。
で再び探すけど、、、、いいデザインのってない。
とりあえず、「無印」の安い奴でもしとこうかって話になったのだが、もうすこしは機能が欲しいっていう嫁の意見によって、デザインを妥協した「一般的な日本製」を買うことに決めた。
その機種の値段をネットで検索するからと言う口実で買うのはちょと待ってもらった。
その間に一人で考えた。「とりあえず」で2、3万で買って、いいデザインのが出たら買うのだったら、その「とりあえず」の2、3万は無駄。
いつも料理を作ってくれる嫁に感謝してコレ↓、「amadanaのレンジ」を買ってやることにした。（日本製ですけど）

機能からいくと少し割高なんで躊躇していたのですが、他にいいデザインのもないし「スチームレンジ」と同じくらいの値段。
「スチームレンジ」を買ったと思えば、、、まぁいいっか。
嫁に見せたら気に入ってくれた。（これが今週はじめ）
すぐに注文しても週末は仕事場にいないので、週末に注文する事にして、今週金曜日の朝に注文。
ん？・・・・・あら、嫁の欲しい「白」が全然ない！
「在庫がありません」の表示ばかり。。
今週はじめはまだいくつかあったのに。orz。
仕事場に嫁が来て事情を説明すると、、、どうしても「白」がいいらしい。

黒もカッコイイけど黒は埃が目立つのは「RANGE　ROVER」で散々悩まされたからなぁ。笑
それから必死でネット検索しまくって、、、、諦めかけたところで「1件」だけ「在庫あり」の店舗があったので速、注文。ふぅ。

楽しみ~。

 

土地の「入札」日決定！

7月末に予定されていた入札のお知らせが、お盆を過ぎても来なかった。
流石に8月17日月曜日にメールでこっちから連絡をすると上の「決済」がまだ取れていないとの事であった。
8月24日月曜日に「決済」が取れたとの事でメールに「入札参加申込書」が添付されていた。
善は急げ！
早速、本日、26日水曜日に全ての資料を揃えて先方に送った。うーん、何社、何人が入札に来るのか予想が出来ない・・・。
はたして私に落札出来るのだろうか。

「私の頭の中」↓
●土地の売買で利益を上げる「のりしろ（利益）」分を考えなくていい分は、不動産、住宅メーカーよりは一般人が有利かな。私も一般人。ただ、上モノ（建物）の利益だけでいいから、土地に関しては[「手数料」だけでいいって住宅メーカーも考えられるなぁ。
●一般人がいた場合、入札を中間に入って行う会社に「手数料」がいる事を知らない一般人がいたら私は負ける。
●平日なので、一般人の場合は休める立場の人でないと入札に参加出来ないのでこれは私に有利。
●代理人での入札があり嫁に頼むことも可能であるが、昔土地の入札を実際にやった事のある私の経験上、その場の参加人員の「数、素性」によって「入札金額」を適時変える必要があるのは痛感しているので、嫁に頼むつもりはない。
●しかし先にあげた「手数料」を考えずに、その付近の土地の相場で入札金額を決めておいて代理人に任せる人がいたら完敗。

●↑「確実な資金計画」となると、、、どうだろう、いつも時々仕事場に遊びに来て、「住宅の融資」はまだいいですかと催促してくれていた銀行の支店長が、今年になって退職となり子会社に移った。引継ぎの支店長にちゃんと話をしといてくれるとは言ったが、新しい支店長はまだ顔見せの挨拶にも来ていない。
●ただ、今回の土地の入札は融資を受ける事なく買うことは出来る。
「結論」
手数料を考えずその土地の付近の相場で入札したら確実に落札出来る。
しかし、出来たら万一の際は転売出来る事も考えたら安く入札したい。
約一ヶ月後に入札。
一ヶ月の間に色々なパターンで入札の金額考えとかなきゃ。

少なくとも今日送った「入札申込書」の日付は「8月24日」にしといた。その日は勿論「大安」。
さて・・・。

錆び落とし

今週はホントいつにも増して忙しく、週の前半まで昼休み返上しての仕事。
「夏休み」、「盆休み明け」が重なったからなぁ。足腰の錆び落としもちょっとだけ休憩。
月、火、水とお昼休みに走る事が出来なかったので、運動していない分肉体的疲労は格段に少ないはずなのですが、なーんか精神的に疲れて、午前の疲れに午後の疲れが相乗して疲れが倍に感じられる。

昨日、木曜日のお昼、今週初めて走れたのですが、やっぱり思いっきり汗を流すとサーッパリする。うーん、よか気持ち。
仕事場の自分の部屋に戻り、ビールをクイッといきたくなるところであるが、代わりに冷房の効いていない部屋で午後の仕事に備え熱いコーヒーをフーフー飲んでカフェイン注入し脳に活を入れる。すると、更に汗もダラダラと流れだす。
ころあいを見て汗を洗い落とし、服を着替え冷房のバリッと効いた仕事場に戻ると午前の仕事で疲れたはずの体もシャキっと復活！。リフレッシュ完了。
午後の仕事も気分爽快、一日のうちで少しでも運動する時間があった日の方がご飯が美味しい！
天気も晴れで暑いので走る直前に、コレ↓を冷たい水に濡らし、軽く絞って濡れた状態で頭に巻いて走ります。

ホームセンターだと1200円だけど、「職人の店」で315円くらい。
受傷した首に日光が当たるのを防ぐ役目もバッチリ。

嫁の起床時間は今週から午前4時半になった。嫁が自分でそう決めた。
夜が次第に明けるのが遅くなった分、暗いウチは少しでも運動しようと辺りが明るくなるまでは歩いていたのですが、更に歩く時間を増やしたいからとの事。
明るくなってからの自転車も「Ｒちゃん（私）痩せているから、時間を私が貰ってもいいでしょ。」と息子の起きるギリギリまで自転車に乗るようになった。私の仕事場に着く時間が30分ほど遅くなったけど、それでも従業員が出勤するまでは1時間半あるので余裕で運動できる。
嫁は4時半には起こさなくても自然に目が覚めている。よっぽど歩くのが楽しみらしい。
そんな頑張る嫁にプレゼント↓。文字も大きく見やすいナイキのウォッチ。

姉貴の子供が乗っていた16インチの自転車を先週末にもらった。
ボロボロ・・・。しかし磨けば光る気配濃厚。

時間がある時に分解、錆び落とし、整備をしたいのだが、今週は全然すすまなかった。

待っとけよ息子よ！君の自転車の錆びバッチり落としたる。
母ちゃん、頑張って体の脂肪思う存分落としてくれたまえ。

 

20年ぶりくらいの10キロチャレンジ

昨日は実家に私の兄弟3人の家族が久しぶりに皆集まって、夕方から食事をする事になっていた。
午前中には実家について姪っ子、甥っ子もいたので息子は遊んで貰えたので、壊れた電子レンジを新調するために家電量販店へ下見に。
実家を出発する際に「アイ」ちゃんのオドメーターを「０」に調整。
実家から「10キロ」ってどれくらいか知りたかったのだ。
「10キロ」の地点で嫁に「帰りはココから走って帰ってみたい・・・。」と言うとあっさり許可。
家電量販店での下見を済ませて「10キロ」地点で下ろしてもらう。
一応、小銭と真昼間の晴天だったので補給用の「ペットボトル」に入れたお茶を腰に入れて出発。
実家に向かうにつれてのぼり勾配の道。しかし、毎日6キロは走っているから少なくとも6キロは走れるはず。

6キロ走った時点（携帯が1キロおきに教えてくれる）で時計を見ると、そのままのペースで走ると時間的には1時間はかからないでつくことになる。
しかし、暑い、、、その日は路上にスズメや蝙蝠とか落ちるくらいの暑さだった。
最初はウェストポーチに入れていたが、揺れてリズムが狂うので手に持っていたペットボトルも残りは少なく（飲むのでなく頭にかけていた）、茶色のお茶のはずが手に持って入る為にシェイクされて「白く」泡だっている。
足はまだ売り切れてはいなかった、うーん、足底部に少し異常を感じるくらいだが残りも走りとおす事は可能。
たださすがに身体に熱がこもっているしどうしようか迷った。この暑さなので万一を考えて残りはウォーキングに切り替えた。
途中、3キロほどさらに距離を延ばして歩いたので結局、6キロランニング＋7キロウォーキング。
久しぶりの10キロ以上の距離。20年ぶりくらいだろうか。
お昼休みに10キロ走るのはまだ絶対無理な事だけはわかった。
結構疲れたが食事の際のビールは格段に美味かった。

 

8月中旬の現況

現在の状況を記録しちょこうかね。
宮崎でトライアスロンを見たのがきっかけで走れるようになってみろかいねと思ったが、まださび付いた足腰に注油中の状態。
毎日昼休みに走っちょる。（12時45分くらいの暑い時間帯からになる。）
職場→家→職場（往路、帰路で道は違う）
距離は3キロ×２＝6キロ
最近の走り方は往路3キロを15分以内（＝1キロ5分ペース）、帰路の3キロはウォーキング→ランニングへの移行をずっと繰り返してフォームの練習。
姿勢、体重の乗せ方、腰の筋肉の動きを試行錯誤。効率のいい走り方になっと、てげ気持ちがいいがまだバラつきがあっとよねぇ。
最初の3キロでフォームの練習をして後半にペース走も考えたっちゃけど、最初のペース走は昨日のフォームのテストの位置づけとしてとにかく走っみる、こいで前半の走りが納得出来る走りじゃったら後半のフォーム練習をそのままペース走に切り替えていく算段。

ペース設定（au携帯では5つのペースを作って設定しておける）は以下の通り。
●5分→6分→7分（←現在はコレ。）
3キロを「1キロ／5分ペース」＋2キロを「1キロ／6分ペース」＋1キロを「1キロ／7分ペース」
●5分（←フォームが固まったらしばらくコレにして楽勝になったら「4分」に移行）
6キロを「1キロ／5分ペース」
（疲れたり体調がすぐれない時の為に以下2つ）
●6分
6キロを「1キロ／6分ペース」
●7分
6キロを「1キロ／7分ペース」

そして、、、鼻血が出そうなほど元気が有り余っちょる時の為に・・・笑
●世界記録に挑戦
6キロを「1キロ／2分63秒ペース」
２００４年６月の１万メートルの世界記録が２６分２０秒３１を念頭に・・・。
つまり5キロだと16分弱。
いつか挑戦してみっかな。

前半3キロ走って家について嫁が家にいたら、「水」を貰って飲むか頭からぶっかける。
（最初の頃はペットボトルを持って走っていたが、走ると揺れてそのリズムが邪魔だったので現在は携帯一つ。）
しかし、そうそう家にいるわけではないので、どうしても水分不足を感じた時の為には携帯の「Edy」でコンビニで水を買うつもりだったが、イオンのWAONに（出来た当時は携帯版は確かなくて、携帯で出来たら便利なのにと思っちょった）モバイル版が出来たのを知り早速ダウンロード。
コレでさらに便利やっどなぁと嫁に言ったら。
「公園で水飲んだらタダなのに。」・・・・あいかわらずガバイ嫁。
モバイルWAON「クレジット」からのチャージも出来っつごちゃいから、お小遣い使い果たした時にコソーッと出来そう・・・ヘヘヘ。

嫁も頑張って明るくなるのが遅くなった分、暗いうちは歩いちょる。
冬になるともっと遅くなるが、嫁も歩ける、走れる体にしおけば自転車に乗れない分そっちでカバー出来る。頑張れ嫁。
私も冬になったら、朝にランニング、昼に自転車にすっかな。
今日は実家で皆が集まるが、勿論走れる準備しちょこーっと。

最高速102.4キロ！

梅雨のような雨もやっと一休み。
ランニングは雨が降っても、雷が鳴らない限りは走っているけど、流石にバイク（自転車）は路面次第。
今朝は曇天でしたが、気持ちよく汗をかけた。
走行中にえらいメーターが上下しているなとは思っていたが、、、終わって見てみると、ナント、つ、ついに・・・
最高速102.4キロ！

ハイ、んなわきゃない。唯のエラー。メーター調整しときました。
ランニングを始めて今週末くらいで一ヶ月。
さて体の変化は・・・。
体重は変化がない。が、体脂肪は落ちていっている。「脂肪↓＋筋肉↑が拮抗」しているのでしょう。
体重自体も、もう一ヶ月ほどしたら。ガタッと落ちると思う。
自転車復活して2ヶ月ほどだが、ホント体重は落ちていない。
見た目は完全に変わってシャープになりつつある。身長176センチなので服はLサイズなのだが、上はいいとして、下が問題。
Lサイズだとそのまま下に引っ張るとストンと落ちてしまう。Mでも落ちる。よって紐付きで絞められるやつを履いている。
どれくらい変わったかと言うと、、、私の見た目の変化を羨ましがった嫁が最近、雨が降っていなくてもウォーキングを取り入れるくらい。
嫁、必死。笑
大きな変化もある。
・お昼休みに走るので真っ黒になりつつある。
・一時「着地の際に膝に痛み」があったが、歩く時は全然痛くないのでウォーキング、スローランニングにして再度フォームを試行錯誤。
（現在は膝の痛みはもうありません。）
・始めた当初の「足（特に膝下）がブレーキ」になって「前に進まない」もどかしい感じが消えて、つい最近になり「足がスイスイっと前に出る」感触が出てきたので楽しみが出てきた。
一番大きな変化はといえば・・・。
時々、大勢でマラソンの競争をする夢を見るのであるが、近年は「足が前に進まず」に、次第に皆から遅れをとり悔しい思いをしていたのであるが、、、
昨夜、久しぶりのマラソンの夢では、スラスラ、スイっ、スイーっと上手く走れて大変気持ち良かった。コレが一番の変化かもしれんなぁ。。。
いや、やはり嫁が朝早起きして運動する姿か。

8月の最初の週末

先週末は曇天の中、ボートを貰ったので土曜日はプール。

日曜日は宮崎で恐竜展があると聞いたので宮崎へ。
てっきり文化センターであるのかと思っていたら博物館の方でした。トホホ。
文化センターの駐車場にそのまま車を停めて、運動がてら500メートルほど離れた博物館へと歩いた。
途中、美術館もあるので子供向けの展示物を見て、、、

水遊び。真っ直ぐだと500メートルですが、、、1キロはあったかもね。笑

暑い日でセミの声が夏を感じさせる。

ほどなくして到着。思った通り、博物館の駐車場は満杯。

入るとすぐに大人でも欲しくなる土産モノが展示。

恐竜、、、まだ3歳半児には少し怖かったみたい。



まぁ、一度見たらいいかなって程度。
出口に売店を配置してあり、上手い事考えたなぁと感心。
恐竜展を出てから常設の無料の展示スペースも見てみた。

↓凄くいい匂いの蝶。加齢臭がこんなだったら、、、。

↓「自然のコーナー」には化石もある。ナント恐竜の化石もあるので、コッチだけでも良かった気がする。

でかっ！

うーん、懐かしい！

星一徹がいそう。

こんな家って涼しいんだよなぁ。

小学校までこんなお風呂に入っていました。




おっ、自転車。


コレ良くあったよなぁ。
この人スタイル全然変わっていないんだよなぁ。


手拭いに色んなかぶり方があるのは初めて知った。

はちまきも色々。

恐竜展より無料で見る事の出来る、「宮崎の自然」、「宮崎の歴史」の展示部屋の方が数段面白く思えた。
展示の仕方に工夫がしてあり、コッチにはまた来たいと思った。

ゴボ天が有名な三平茶屋で昼食としてうどん。
ちなみに、ここの扉は取っ手がついているけど開き戸ではない。

実家で「ゴーヤ100パーセント」のジュースをつくってあった。
苦い事限りなし。

祖父他界

8月2日（日）夕方、ドライブの後仕事場に寄って事務仕事。
しばらくすると嫁から電話、、、。
「じいちゃんが、ついさっき亡くなったって」
嫁の父の父である。享年99歳。
（この間お見舞いに行った時に感じでは年内は大丈夫だろうと思っていたのだが・・・。）
見事な大往生。
ベッドの横で本を読んでいた親族ですら、息をしなくなったのに気がつかなかったそうである。
急いでじいちゃんの実家に行って葬式の準備のお手伝いをした。

お手伝いが終わって帰りの車中、息子のCDをかけたら、、、、
　　　　　　↓コレがかかって嫁とビックリ！
(1) 大きなのっぽの古時計　おじいさんの時計
　　百年いつも動いていた　ご自慢の時計さ
　　おじいさんの生まれた朝に　買ってきた時計さ
　　今はもう動かない　その時計
　　百年休まずに　チクタクチクタク
　　おじいさんと一緒に　チクタクチクタク
　　今はもう動かない　その時計

 (2) 何でも知ってる古時計　おじいさんの時計
　　綺麗な花嫁やってきた　その日も動いてた
　　嬉しいことも悲しいことも　みな知ってる時計さ
　　今はもう動かない　その時計
　　嬉しいことも悲しいことも　みな知ってる時計さ
　　今はもう動かない　その時計

 (3) 真夜中にベルが鳴った　おじいさんの時計
　　お別れの時が来たのを　皆に教えたのさ
　　天国に昇るおじいさん　時計ともお別れ
　　今はもう動かない　その時計
　　百年休まずに　チクタクチクタク
　　おじいさんと一緒に　チクタクチクタク
　　今はもう動かない　その時計
　　今はもう動かない　その時計

おじいちゃん、お疲れ様でした。

 

ランニングシューズ（「LUNARGLIDE」）

今までとりあえず今まで使っていた古ーーーい靴で走っていた。
↓コレ。裸足よりはマシって代物。

普段は冬でもスリッパが多いので靴を履く事が極端に少ないので私の靴は超長持ち。
ただ、ランニングを始めて困ったのは、雨の日に走ると次回までに乾かない事。
ランニングが今はメインになっているし、「もう一足あってもいいかなぁ」と嫁に言うと、「誕生日に『何もイラナイよ』って言うから何にも買わなかったので靴くらい買っていいよ。」と即ＯＫ！
スポーツショップの靴のコーナーに行く。
「きちんとした靴」を買うのは久しぶり。
陳列棚には「初心者向け」、「本格派」、「履き心地重視派」、、、等様々に分けられており、沢山のシューズ。
メーカーも様々。色使いも様々。
うーん、どれがいいやら、、、迷う。
その中で一足のシューズに目を奪われた。
↓コレ。黒にオレンジのシンプルな配色。おーっ、これいいじゃん！私好み。

「LUNARGLIDE」っていうんんだぁ、、、へぇー。


靴底になんかついている、、、。

おーっ、これは、、、なんか聞いたことがあるぞ、「NIKE＋」。

靴底をめくってみた。

履いてみたらいい感じだったのでコレに決定。
購入の一番の決め手はオレンジ！だった事。
ユニクロで買った偏光サングラスもオレンジのライン入っているし。

ユニクロで買ったランニング用のシャツもオレンジ。

コレで走る時の格好は全て「黒とオレンジ」のシンプルな色となり少しはお洒落かもね。
ネットで買った「LUNARGLIDE」を調べてみたら、今年7月に発売されたばかりの新製品で機能的にも良いものであった。
実際、使ってみたのだが確かにいい感じ。

家に帰ってから、嫁が「そういえば、、、今年の正月に博多で靴を買わなかった？」と。
そういえば博多でワゴンで安売りしていた奴で色がいいねと普段履き用に一足買った気もする。
探してみたら、あった！。買ったことすら忘れていた。
久しぶりに出してみたら、、、あら？これもオレンジ。
今年は何故かオレンジに縁があるみたいだなぁ。

履いてみると、これも安い割りに軽くてクッション性、通気性もよくランニングシューズの機能がある。
普段はコレを履く事にした。オレンジのシャツとのコーディネートもいいし、いつ走りたくなっても走れる。
（現在、いつでも走れるように、毎日オレンジのシャツを着ているしね。そのため上下4着同じのを買ってある。）
↓やはり今までの靴は通気性もないしウォーキングまでの靴だったなこりゃ。

ちなみ、靴は全然持っていないわけじゃない。
↓こんな奴もある。10年くらい前に買った気がする。


↓こんな奴も。


ただ、、、スリッパばかり履いていただけ。

最近、急にオレンジの服をよく見かけるようになった。
もしかして近所で流行らせてしまったのだろうか。。。
私が「アイ」ちゃん買ってから、街の中に「アイ」が増えた。（これはディーラーの人も言っていた。）
おらが街のファッションリーダーな私。笑